Все мы прекрасно знаем, что рождение ребенка — это большое счастье и самое главное событие в жизни любой женщины. Наши отпрыски радуют нас и мы готовы наряжать их в самые причудливые и модные одежды, можем часами ходить по магазинам или выискивать в интернете «эксклюзив» для нашего маленького солнышка.Но когда дело доходит до гардероба мамы «солнышка»…
Зачастую в шкафах большинства мам можно увидеть одни и те же вещи, собранные как по заданному трафарету.
Безусловно, сам процесс беременности и родов не проходит бесследно и лишь счастливицы спустя пару месяцев возвращаются в форму, остальные же делятся на 2 лагеря: первые берут себя в руки, занимаются спортом и соблюдают диету, а вторые ничего не делают, пуская все на самотек. Это, безусловно, личное дело каждого, но если у вас в любом случае есть желание выглядеть хорошо, это достойно похвал.
Я не стилист, но мне не хотелось носить на детскую площадку застиранный спортивный костюм, поэтому я проанализировала свой гардероб и внесла в него кое-какие изменения, что позволило мне выглядеть актуально и где-то даже модно в любой ситуации.
Итак, для начала разберемся, что должно быть в гардеробе молодой мамы, которая часами гуляет с малышом.
И первое здесь — удобная обувь. Если вам комфортно в туфлях на каблуке – это ваше право и у вас его никто не отнимет, ходите с удовольствием. И все же я советую отдать предпочтение обуви на плоском ходу. Главное — правильно ее выбрать! Если вам нравятся балетки, следите за тем, чтобы их носок сужался, это придаст ноге изящества и оптически вытянет силуэт.
Правильная форма балеток
Если же вы выберите круглый нос, это может лишить изящества ваши ноги.Например, такие формы не советую.
Лучше сделать выбор не в пользу балеток, а в пользу, например, туфель -лоферов. Смотрится не избито и гораздо моднее.
Короче говоря, принцип вам понятен: мокасины, слипоны, кеды — все это модно и на пике популярности. Главное, почитайте как их правильно носить. Так, например, мокасины носят на голую ногу.
Переходим к основным вещам. Я не буду касаться зимнего сезона, остановлюсь на весеннем гардеробе.
ПлатьяПлатья спортивного кроя могут подойти для вашего повседневного гардероба. Например, платье – рубашка длиной до колена или чуть выше легко выдержит дуэт с обувью на плоской подошве, ведь для этого оно и было создано!
Выбирайте модель, которая подчеркнет ваши достоинства. Такое платье не будет стеснять движений, не требует к себе дополнительных крупных аксессуаров, можно ограничиться изящной цепочкой.
ДжинсыУ меня, например, джинсы бойфренды — и модно, и удобно, и, опять-таки, не стесняет движений. Вы можете выбрать любые джинсы, которые хорошо подходят вам по фигуре.
Я дополняю джинсы футболкой, а сверху надеваю рубашку. Можно надеть как рубашку в клетку, так и джинсовую. Следите только, чтобы клетка была правильная и хотя бы один из цветов совпадал с цветом остального комплекта.
Например, как здесь. У рубашки явно сильнее выделены вертикальные полосы, что правильно, и цвета на ней поддерживают цвет футболки и ремня.
Если еще довольно прохладно, то можно надеть рубашку, а сверху на нее хлопковый свитер подходящего цвета. Многослойность сегодня актуальна, но не увлекайтесь, делайте слои довольно тонкими, тогда вы не прибавите лишних кг своей фигуре.
И тепло и удобно. Можно, конечно, просто надеть джинсы и свитер, но многослойность всегда интереснее.
Кардиган
Вариантов кардиганов море! Кардиган можно носить, заменяя верх от спортивного костюма, который так любят надевать многие мамы. Ну, разумеется, не под низ спортивного костюма. Дополните его ремнем или носите свободно. Модель на ваш вкус. Лично я предпочитаю удлиненные модели.
Шорты из денимаЕсли вам позволяет фигура, то можно надеть шорты. Джинсовые шорты давно и прочно вошли в наш гардероб. Следует помнить, что с шортами необходимо носить закрытый верх. Например, так.
Опять – таки создаем многослойность при помощи нашей рубашки, которую мы уже использовали в двух образах. Итог: одна вещь и сколько комплектов!
- Но не носите шорты так, если вы не на пляже.
- И, наконец, майки, футболки и блузки
Опять-таки, если у вас все хорошо в плане фигуры, тут главное выбрать цвета, которые вам идут. А вот если есть какие-то недостатки, надо подойти к вопросу выбора футболок более тщательно. Главное, не старайтесь слишком оригинальничать.
И еще хотелось бы сказать, что вещи в спортивном стиле и одежда для занятий спортом – это разные понятия.Вот вещи в спортивном стиле.
- А вот одежда для занятий спортом.
- И если вещи в спортивном стиле мы можем носить в повседневной жизни, то для занятий спортом, уж простите, никак.
- Леггинcы
Вполне удобно для детской площадки, хорошо выдерживают плоский ход, самое главное, не забудьте, что леггинсы это одежда, которая требует прикрытой паховой зоны. Не стоит щеголять в них без удлиненной туники. Ваша отличная попа, если вы хотите ее показать, гораздо лучше будет смотреться в джинсах со средней посадкой. Открытая попа в леггинсах — это вульгарно.
Теперь вспоминаем платье-рубашку, о котором я говорила в самом начале. Под него тоже можно надеть леггинсы. Разумеется, все должно подходить по цвету и пропорциям.Например, так
- Но не так
Резюмируем полученные сведения. Молодая мама – это все та же женщина, которая хочет и может выглядеть модно и современно.
А для этого ей необходимо внести небольшие коррективы в свой повседневный гардероб! Убираем с глаз долой спортивные костюмы – их место в спортзале, надеваем многослойные комплекты, которые не сковывают наши движения, но и не висят мешком,( посадка по фигуре — половина успеха), не увлекаемся излишне оригинальными принтами. И, главное, любим себя!
Не могу найти свой стиль! Почему стиль не имеет смысла без моды и как его искать?
Альтернативные методы разбора гардероба, формирования вкуса и покупки вещей
Все о базовом гардеробе: 5 распространенных заблуждений о базовом гардеробе
Осенний гардероб для молодых мам
С появлением ребёнка, многие женщины начинают выбирать удобную, зачастую, спортивную одежду, при этом не задумываясь о красоте и женственности.
Особенно это касается осеннего гардероба, так как постоянные дожди и слякоть вынуждают молодых мам одеваться удобно и практично. Тем не менее, женщина все же должна оставаться женщиной в любой ситуации.
Исходя из этого, мы сделали подборку осенних аутфитов для молодых мам, которые будут не только удобными, но также стильными и женственными.
Верхняя одежда
источник: фото 1, фото 2, фото 3
Для осенних комплектов характерна многослойность. В относительно тёплую погоду ваш аутфит может дополнить джинсовая куртка или ветровка.
Если хотите быть на пике моды в этом сезоне, выбирайте модели oversize в мужском стиле. Они подходят многим девушкам, так как могут скрыть небольшие недостатки фигуры или подчеркнуть её хрупкость.
Альтернативой подобной одежде может стать кожаная куртка.
Если вы все же предпочитаете классику, то незаменимой вещью для вас станет тренч. Это одежда вне времени, которая легко вписывается практически в любой стиль и никогда не выходит из моды.
Для более прохладной погоды пальто станет отличным решением. Выбирайте модели удобной длины и достаточно легкое, а также убедитесь, что эта вещь не сковывает движений. Качество — ещё один важный критерий для верхней одежды, не стоит им пренебрегать. Добротные вещи дольше служат, а также дольше сохраняют опрятный вид.
-
- River Island Джинсовая куртка (5 699 руб.)
- Посмотреть
-
- Mango Тренч (6 499 руб.)
- Посмотреть
-
- CLWR Парка (8 599 руб.)
- Посмотреть
-
- Regatta Куртка (6 699 руб.)
- Посмотреть
Верха
источник: фото 1, фото 2, фото 3
Кардиганы прекрасно дополнят любой наряд. Лучше остановить свой выбор на однотонной модели прямого кроя. С такой базовой вещью вы сможете составить множество комплектов. Для холодной погоды тёплый свитер просто незаменим! А для активного отдыха можете выбрать удобный свитшот с интересным принтом.
Футболки, конечно, очень практичны и удобны в носке, но не стоит их носить постоянно. Отличной альтернативой им могут стать рубашки. С этим элементом гардероба ваш образ станет более собранным и стильным.
Выбирайте для себя вещи ярких и нежных пастельных оттенков, чтобы добавить в образ женственности и легкости.
Низы
источник: фото 1, фото 2, фото 3
Разумеется, без пары универсальных джинсов вам не обойтись. Они удобны и практичны. С подобной вещью можно составить бесчисленное количество аутфитов. Выбирайте модель подходящую вам по типу фигуры.
Также вам пригодятся брюки в стиле кэжуал. Составить более женственный комплект вам поможет трикотажная юбка модной длины миди. Старайтесь выбирать немнущиеся материалы и фасоны, не сковывающие движения.
- Modis Брюки (899 руб.)
- Посмотреть
- Dorothy Perkins Джинсы (1 999 руб.)
- Посмотреть
- Incity Юбка (1 599 руб.)
- Посмотреть
- Only Юбка (1 799 руб.)
- Посмотреть
Обувь
источник: фото 1, фото 2, фото 3
Обувь должна быть практичной и иметь удобную колодку, чтобы прогулки с малышом дарили радость, а не дискомфорт. Подберите себе сапожки на низком ходу или небольшом устойчивом каблуке. Старайтесь найти модель универсальную, без множества декоративных элементов.
Такие сапоги будут прекрасно сочетаться практически со всеми вещами вашего гардероба. Более легкий вариант — ботинки. В этом сезоне в тренде модель челси. Они хорошо будут сочетаться с джинсами или брюками длиной семь восьмых.
А для сухой погоды и активного отдыха с ребёнком вы можете выбрать кеды.
Аксессуары
источник: фото 1, фото 2, фото 3
Сделать наряд более интересным и индивидуальным помогут различные аксессуары. На прогулке с ребёнком важно, чтобы руки были свободны, поэтому лучшим вариантом станет небольшая сумочка через плечо или стильный рюкзак.
Прекрасным дополнением к вашему осеннему образу станет шарф или снуд. Эта деталь может быть как однотонной, так и с рисунком. Сделать ваш образ более женственным и романтичным помогут принты, например, флористический или горох.
Завершить образ поможет интересная подвеска или бусы.
- Befree Шарф (1 199 руб.)
- Посмотреть
- Kawaii Factory Рюкзак (2 299 руб.)
- Посмотреть
- Topshop Сумка (2 999 руб.)
- Посмотреть
- Sophie Ramage Шарф (1 899 руб.)
- Посмотреть
- Helly Hansen Шапка (835 руб.)
- Посмотреть
- Фото для превью: barefootblonde.com
Специально для молодых мамочек. Как выглядеть стильно?
Каждая женщина, имеющая счастье стать мамой, знает какая это проблема – в безумной суете дней оставаться красивой и ухоженной.
Возможно, многие из вас до рождения ребенка вели активную рабочую и светскую жизнь, целыми днями носили платья и каблуки. Давайте угадаю — с приходом в вашу жизнь материнства, кардинально изменился образ жизни и стиль в одежде. Низкий каблук пришел на смену шпилькам, вечные джинсы заменили юбки и платья. Я права?
Даже если это так, поверьте, мои дорогие, это совершенно не значит, что вы должны выглядеть скучно и однообразно.
Пусть Вы устаете, как шотландский пони, но Вы продолжаете быть женщинами — венцом синтеза силы добра, мудрости, красоты и женственности, а это значит, Вы можете и должны быть стильными и ухоженными, создавая свои образы с оригинальной фантазией, но теперь с акцентом на удобство!
А я Вам в этом буду помогать:)
Я сама мама. Правда, моя дочь уже подросток, но я знаю, как это классно и приятно быть удобно и стильно одетой, имея маленького малыша.
Теперь давайте по порядку. Начнем с того, как дела обстоят со знаменитостями. Их девиз:
«Главное — это умело и правильно подбирать аксессуары!»
Посмотрите на этих прекрасных модных и известных мамочек!
Актриса Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker), бегающая по Манхеттену в своих драгоценных «манолос» (туфли Маноло Бланик) в сериале «Секс в Большом Городе», это одна персона.
А вот в реальной жизни она совершенно другая — мамочка, гуляющая со своими маленькими девочками и сыном на детской площадке в Центральном парке. Но при этом она всегда стильно и хорошо выглядит.
Знаменитые на весь мир модели, «ангелы» грандиозного шоу «Victoria`s Secret fashion show» Миранда Керр (Miranda Kerr)
- Каролина Куркова (Karolina Kyrkova),
- и Алессандра Амбросио (Alessandro Ambrosio)
- и мамочка четверых детей Хайди Клум (Heidi Klum)
— прекрасны на подиуме и на «red carpet». Но и смотря на них в обыденной жизни, когда они держат своих очаровательных малышей на руках и прогуливаются с ними по городу, мы видим как они хороши.
Умение привносить в свой образ различные аксессуары в виде цветных сумок, шарфов, шляп и шапок и даже в обуви на плоской подошве — выгодно отличает их от других красоток и прежде всего молодых мам!
Певица Гвен Стефани (Gwen Stefani) известна не только своей музыкальной деятельностью и созданием успешного бренда одежды L.A.M.B, но и неповторимым стилем.
Посмотрите, как интересно обыгрывает свой образ Гвен — и играя в тихом уютном городском местечке со своими сыновьями, и при выходе в свет, она всегда выглядит очень неординарно, творчески и при этом одета весьма удобно.
Специально для модных мамочек я составила варианты образов с учетом наступающего сезона
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Сразу подчеркну, все рекомендуемые мной образы можно составить, используя самые разнообразные бренды одежды от масс—маркет до люкса.
Удобную базовую верхнюю одежду для прогулки с вашими малютками (полупальто, парка, анорак, кожаные жакеты и куртки) рекомендую смотреть у: Top Shop , Uniqlo , Zara , Massim o Dutti , Banana Republic , а так же Burberry , Joseph , Sportmax , Max&Co , Gerard Darel, Mosch ino Love и дру гие.
Не надевайте слишком длинные пальто и уж тем более забудьте про шубы, в них вам будет крайне неудобно передвигаться с коляской и бегать за своим резвым малышом.
Сейчас существует большое количество удобной и интересной верхней одежды, как будто созданной специально для прогулок с малышами, хоть в ближайшем парке, хоть на детской площадке. Это классные дубленки, полупальто из шерсти и кашемира, различные парки и анораки с мехом, способные защитить вас от ветра и согревать в морозы.
Парка
Парка – это вариант удлиненной куртки, которая, на мой взгляд, очень функциональна благодаря большому числу карманов – внешних и внутренних, скрытых и накладных.
Поскольку это вещь для холодного времени года, то там обязательно присутствует теплая подкладка, и чаще всего съемная.
Я очень рекомендую вам приобрести такую удобную и незаменимую вещь, и наслаждаться ей на прогулке с ребенком, дополнив ее модным и теплым комплектом в виде шапки, шарфа и перчаток.
Особенно рекомендую заглянуть в универмаг «Tsvetnoy Central Market», особенно в корнеры марок Cheap Monday, JNBY, REISS и Trands Brands, где всегда найдется что-нибудь интересное и удобное. Ну, а кто хочет сочетать в верхней одежде удобство, интеллектуальность и неординарность, тому рекомендую зайти в бутик Le Form, вам там очень понравится!
Батники и рубашки
Батники и рубашки, трикотажные изделия, изделия из шерсти и кашемира различных цветов и оттенков можете смело присмотреть себе в тех же Top Shop, Oasis, Zara, Massimo Dutti, Banana Republic и Uniqlo, а также фантазийный трикотаж от Sonia Rykiel, Emporio Armani, Marc by Marc Jacobs и др.
Брюки или юбка?
А в чем удобнее? Я думаю удобнее гулять с малышом все-таки в брюках или джинсах, особенно в наступающие холода. При этом хотелось бы, чтобы это были не просто слишком удобные модели со средней и завышенной талией, но и модели нестандартных цветов и фасонов.
Но иногда все-таки хочется привнести в свой образ красоты и женственности.
В таком случае я рекомендую составлять комплекты на базе удобных слегка расклешенных юбок в сочетании с водолазками, пуловерами и кардиганами самых разнообразных цветов, а также платьями из шерсти, трикотажа и джерси, не забыв при этом дополнить весь образ уютными и теплыми разноцветными колготками и стильной комфортной обувью. Чем не стильная мамочка получается?
Джинсы
Очень рекомендую покупать джинсы хорошего качества и достойных брендов из сегмента premium и люкс. Очень важно, чтобы такая деталь как джинсы не теряла своего товарного вида и играла всегда в плюс вашему стилю и имиджу.
Если Ваши джинсы хорошего качества и грамотно подобраны по фигуре, в них вы всегда буде выглядеть на все 100%. По возможности рекомендую зайти в ЦУМе на 4 этаж (очень большой выбор марок), а также в Tsvetnoy Central Market.
Удобные и качественные джинсы иногда попадаются также в марке Uniqlo в ТЦ «Атриум» на 2 этаже (в новой коллекции есть интересные цвета) и Zara.
Обувь и сумки
Обувь и сумки, которые вы планируете приобрести в наступающем сезоне, также покупайте по возможности у качественных брендов — от Top Shop до Prada.
Здесь главное выбрать правильную модель и проявить фантазию! Для выхода на прогулку с малышом лучше выбирать комфортную, но при этом модную обувь на невысоком каблуке или плоской подошве.
Совсем не рекомендую вамнадевать 15-ти сантиметровые шпильки, даже если это туфли и сапоги из последней коллекции Louis Vuitton — поберегите свои ножки, которые быстро устанут, а уж бегать за малышом на высоких каблуках совсем небезопасно.
Советую отдавать предпочтение балеткам, мокасинам и лоферам, а в холодное время года ботильонам, разнообразным ботинкам и сапожкам на среднем каблуке и плоской подошве.
Аксессуары
Ну и, конечно же, прекрасным дополнениемк вашему образу «прогулка с малышом» будут являться всевозможные аксессуары: сумки, шапки и шарфы, украшения, да и макияж с прической не помешают! Аксессуары — это наше все и даже немного больше!:)
И хочу вам пожелать много сил и энергии. Становясь мамами, вы выполняете великую миссию и свое важное предназначение.
И я убеждена в одной простой истине — «погода» в доме и в семье, да и просто в отношениях, начинается с настроения женщины. Если женщина в приподнятом настроении, исполнена восторга и радости от того, что видит в зеркале, все в ее руках горит и творятся чудеса, такая женщина управляет миром и множит позитив.
Я призываю Вас инвестировать в себя. Уделите себе время, найдите то, что Вам по-настоящему нравится, узнайте о том, что Вас украшает и действительно идет лично Вам. Узнайте больше о себе, откройте новые грани себя, найдите истинную себя — и эти знания изменят Вашу жизнь, Вы почувствуете как все клеточки вашего существа начинают жить совершенно по-новому, более полно и гармонично.
То, как мы выглядим — это прямое продолжение нашего внутреннего мира.
А потому — желаю Вам, мои умницы, и внутри и снаружи, сиять и излучать любовь, добро и позитив!
Написать комментарий
Написать комментарий можно после авторизации.
Базовый гардероб для молодой мамы: 20 фото
В вашей семье случилось заветное событие – вы стали мамой, но с появлением младенца меняется и стиль жизни. Порой роковым офисным модницам сложно смирится с тем, что их одежда выглядит иначе.
Даже будучи мамой можно оставаться стильной, если соблюдать ряд правил:
1. Вам должно быть комфортно в вашей одежде, иначе прогулки с малышом могут доставить дискомфорт: бегать за ребенком по детской площадке не очень удобно в классическом костюме.
На фото типичный наряд для молодой мамы, но заметьте, как все хорошо скомбинировано.
Джинсы по щиколотку, в которых очень удобно передвигаться, джинсовая курточка поверх длинной блузы, на ногах кроссовки, в руках объемная сумка на все случаи жизни.
2. Цвета в одежде могут быть любыми, но старайтесь выбирать такие расцветки, где не так сильно видны будут пятна.
3. Стиль в одежде должен соблюдаться, на предыдущих фотографиях показан кежуал, мамы обычно его выбирают, но в некоторых случаях со стилем можно поиграть, просто примерив на себя красивое летнее платье и надев на ноги босоножки без каблуков. Малыш видит вас каждый день и, одеваясь стильно, вы воспитываете и его стиль с ранних лет.
4. Образ молодой мамы должен соответствовать модным тенденциям. Например, по итогам недавних показов джинс разных расцветок и стилей опять является трендсеттером, а его очень любят мамы в декрете.
Фото с показа Фаустин Штайменц и Альберта Ферретти:
Гардероб на весну
Для ежедневных прогулок молодой мамы в базовый гардероб включаем джинсы с завышенной талией, либо брюки, топы, кардиган, пальто прямого или свободного кроя. Если молодая мама в декрете не кормит грудью, можно также включить в базовый гардероб свитер. Обувь рекомендуется удобная на небольшом каблуке.
Обратите внимание, как стильно выглядит Джессика Альба на прогулке с дочерью, единственно, цвет пальто лучше заменить на менее маркую расцветку, иначе ваш бюджет может пострадать от трат на химчистку.
Гардероб на лето
Лето прекрасный период, когда прогулки с малышом становятся еще продолжительней, солнце светит ярче, поэтому к базовому гардеробу весны рекомендуется добавить платья, сарафаны, юбки. Летняя одежда должна иметь удобный крой и не сковывать движения мамы.
Гардероб на осень
Если вы сторонница спортивного стиля, то в гардероб можно добавить худи и свитшоты, дополнив образ джинсами и кроссовками, либо сапогами.
Также идеально на осень подойдут рубашки, поверх которых можно надеть кардиган. В холодную погоду это может быть пальто средней длины, дополненное красивой шапкой и снудом.
Гардероб на зиму
Для зимы, как никакого другого времени года, характерна многослойность, пальто и куртки выбираются исходя из их удобства и тепла. В базовый гардероб молодой мамы рекомендуется включить вязаные платье, свитера, брюки.
Базовый гардероб мамы в декрете не стоит подбирать из дорогих вещей, так как стиль жизни сменится через год или два, а также поменяется и ваш размер, поэтому идеально для этого счастливого периода подойдет одежда из масс маркета. Особое внимание уделите качеству материала, ткани стоит выбрать натуральные и устойчивые к многократной стирке.
Украсить любой базовый наряд помогут аксессуары: сумки, обувь, платки. На этих изделиях лучше не экономить, именно они подчеркивают вашу индивидуальность и делают образ богаче.
- Молодые мамы обычно выбирают сумки объемные, либо в форме рюкзака, в первом случае это объясняется их вместимостью, во втором свободой рук.
Многие женские бренды отшивают одежду для мам с удобным кроем и специальными замочками для кормлениями. Быть стильной мамой – это просто!
Пройдите тест по стилю и узнайте, что у вас проработано, а что необходимо подтянуть. В конце теста объясним правильные ответы и порекомендуем материалы для обучения. Ссылка на тест — www.glamurnenko.ru
Мода для беременных 2019-2020: модная одежда для беременных фото
- Будучи беременной, можно выглядеть красиво, модно и стильно, ведь беременность – это далеко не приговор, и точно не повод отказываться от модной и красивой одежды, как и до беременности.
- Вы с легкостью можете соответствовать любимому стилю в одежде, выбранному вами до беременности, и всегда быть привлекательной и женственной.
- Важно знать, что одежда для беременных также может быть очень стильной и привлекательной, чтобы каждая беременная женщина выглядела и чувствовала себя красиво и модно.
- Не стоит забывать, модная одежда для беременных 2019-2020 года должна быть не только удобной, комфортной, но и невероятно красиво сидеть на вашей фигуре.
- Мода для беременных 2019-2020 года предлагает женщинам красивую и элегантную одежду для беременных, которая позволяет создавать женственные и привлекательные луки не только для прогулки и повседневной жизни, но и для офиса, для торжественных мероприятий и для каждого вашего выхода в свет.
- Современная модная одежда для беременных продумана и создана таким образом, чтобы учитывать все изменения в женской фигуре во время беременности, при этом позволяя чувствовать себя удобно и, что самое главное, выглядеть стильно и привлекательно.
Предлагаем вам красивые луки 2019-2020 года, в которых продемонстрирована модная одежда для беременных, фото модных образов для беременных можно посмотреть в подборке ниже.
Стильные образы для беременных 2019-2020 года: платья для беременных
Красивые платья для беременных – отличная возможность выглядеть женственно, будучи в интересном положении. Не нужно думать, что будущие мамочки напрочь должны забыть о женственных нарядных платьях и вечерних платьях для беременных.
Лучше всего отдать предпочтение красивым платьям свободного кроя либо выбрать приталенные модели платья для беременных, которые слегка подчеркнут округлившийся животик.
Дополнить платье можно легкой накидкой, жакетом либо красивым пальто, которые универсальны, и их можно носить после беременности, дополнив красиво поясом.
Деловая одежда для беременных 2019-2020
Стильные платья для беременных, дополненные строгим деловым жакетом, классические брюки с легкими и слегка приталенными блузами уместны, как никогда в офисе.
Мода для беременных 2019-2020 года предлагает стильные офисные и деловые образы для беременных, среди которых вы сможете присмотреть себе парочку идей для офиса.
Повседневная одежда для беременных 2019-2020 года
Повседневная модная одежда для беременных предполагает порванные джинсы, кеды, удобные толстовки и стильные блузы, с помощью которых вы сможете создавать красивые и гламурные образы на каждый день.
Аксессуары для беременных
Мода для беременных 2019-2020: фото, идеи стильных образов для беременных
Весна — время перемен и обновлений для женщины: 7 шагов для перезагрузки
Каждую весну мы наблюдаем эту картину. Журчат ручьи. Кричат грачи. Тает снег, на деревьях появляются зеленые листочки. Природа расцветает и обновляется сама собой. А люди ходят вялые и раздраженные.
Потому что они круглый год загружены проблемами: бытовыми, рабочими, личными. Необходимы перемены! Нужно только захотеть и настроиться.
Начните каждый день выполнять рекомендации, представленные ниже, чтобы привести себя в порядок после долгой зимы и поднять свою энергетику. Весна — время перемен! Ну что начнем?
Весна — время начать новую жизнь: полезные советы
Объявляем операцию «Перезагрузка»: вместо унылого пучка на затылке — эффектная укладка, бесцветный бальзам для губ меняем на яркую помаду, а бесформенный свитер — на элегантный костюм.
Представьте себе, как вы собираете комплименты от окружающих.
Чувствуете, как к концу дня изменился настрой — вернулась женственность, уверенность? Что же мешало этим чувствам появиться раньше? Сейчас выясним.
Чтобы изменить мир вокруг, начните с себя
Наведите порядок в голове
Отложим дела и наведем порядок в голове. Выпишите на листок все, что мешает быть счастливой: свои черты характера и вредные привычки, отнимающие энергию люди и обстоятельства, давние обиды и невысказанные претензии. Листочек сжигаем, рвем или убираем в чашку и разбиваем ее. Это упражнение психологи рекомендуют, чтобы избавиться от стресса. Почувствовали, как полегчало?
Дело в том, что когда бьем посуду, рвем бумагу, мы отпускаем накопившиеся негативные эмоции. Еще один вариант — написать на доске и стереть. Это как поставить точку в избавлении от осознанных душевных грузов. Хорошо бы еще голос повысить, отправляя их по назначению, или после ритуала покричать в спортзале или на уроках вокала.
Добавьте в свою жизнь красок
Вспомните, сколько ярких событий произошло за последний месяц? Нет ли чувства, что каждый день похож на предыдущий? Пришло время отменить режим «дом — работа — дом» и добавить в жизнь красок.
Как избавиться от чувства зависти. Суть зависти
Зайдите в магазин (даже если ничего не купите, примерьте красивое платье, почувствуйте себя его хозяйкой), вернитесь домой непривычным маршрутом, угостите семью необычным блюдом.
Разрешите чему-то новому произойти с вами
Сама по себе жизнь улучшаться не начнет, для этого нужны постоянные осознанные усилия. Конечно, инстинкт самосохранения будет стремиться сберечь привычный уклад, мешая выйти из зоны комфорта. Но чтобы не впасть в оцепенение от рутины, необходимо взять инициативу в руки и стать хозяйкой своей жизни.
Начинайте с малого — ежедневные простейшие действия в итоге качественно меняют жизнь и быстро дают ощутимый результат.
Сделайте генеральную уборку
По фэншуй старые вещи, которыми уже не пользуются, хранят в себе негативную энергетику и занимают место, не пуская в вашу жизнь новые события.
Весна — время перемен и обновлений. Сделайте генеральную уборку: сотрите пыль даже в самых труднодоступных уголках квартиры, наведите порядок в шкафах и на полках, выбросьте сломанные и испорченные вещи. Отсортируйте одежду, ненужные можно отвезти в пункты помощи.
Наводите порядок в хорошем настроении, представляя, как вместе с грязью уходит негатив, дом наполняется радостью.
Беспорядок в доме — отражение внутреннего состояния человека. Иногда случаются удивительные вещи — во время уборки приходят варианты выхода из жизненных проблем, хотя раньше они казались неразрешенными.
Беспорядок в доме — отражение внутреннего состояния человека
Поставьте перед собой цели
Теперь, когда мысли светлы, а дома уютно, можно задуматься о будущем. Представьте свою идеальную жизнь в мельчайших деталях, смакуя каждую подробность… Хорошие новости — все это осуществимо! Сомневаетесь? А вы попробуйте!
Для начала нужно определить 5 желаний, которые реально исполнить в течение года (заработать на путешествие мечты, купить что-то, о чем давно мечтали, выучить иностранный язык, заняться спортом, сесть на шпагат и т.д.). Теперь это ваши цели. Запишите их себе в блокнот и определите сроки, когда вы должны воплотить их в жизнь (например, в этом году).
Мечта должна быть смелой и полностью поглотить ваше воображение
Иногда нам мешает рациональность: хотим элитную квартиру, а мечтаем хоть о какой-нибудь, так вот эта «хоть какая-нибудь» мечта и не осуществляется.
Как формируется жизненный сценарий в судьбе человека
Не ограничивайте свое воображение, представляйте район, дом, метраж, обстановку, цвет стен, дизайн мебели. И ситуация может сложиться так, что вдруг появится шанс перейти на другую работу, получить повышение, и вы сможете позволить себе даже больше, чем загадывали.
Для этого необходим план действий, который приблизит вас к воплощению мечты. Тогда вы и ответите на вопрос: что нужно сделать, чтобы мое желание осуществилось?
Займитесь физкультурой
Начинайте свой день с активного утра. С чего начать? Предлагаем с простого.
Укрепляем спину. Ложимся на живот. Ноги и руки приподнимаем от пола на 10 см и держим минуту. Расслабляемся, возвращаемся в исходное положение.
Качаем пресс. Лежим на спине. Ноги немного сгибаем в коленях и поднимаем вверх. На выдохе поднимаем лопатки от кровати от пола, руками касаемся пальцем ног.
Подтягиваем мышцы ног. Ложимся на спину, руки вытягиваем вдоль туловища. Ноги сгибаем в коленях, ставим пятки ближе к ягодицам. На выдохе, опираясь на пятки, поднимаем таз, затем медленно опускаем вниз.
Превратите утреннюю гимнастику в игру: повторяйте все упражнения по 5 раз. Каждый день увеличивайте нагрузку, добавляя по одному повтору. Цель — 20 раз для каждого упражнения. Обязательно придумайте награду, тогда будет к чему стремиться.
Если отказаться от вечернего переедания, с таким режимом легко скинуть пару килограмм — весной организм быстро расстается с лишним весом.
Приучите себя улыбаться
Хорошее настроение — залог отличного самочувствия, а иногда и успеха. С сегодняшнего дня учимся радоваться жизни. Как бы ни складывались события — улыбаемся, по поводу и без. Научно доказано: мозг вырабатывает эндорфины, даже если улыбка через силу.
Не получается расслабиться? Возьмите карандаши любимых цветов и раскрасьте картинку (раскраску): монотонные действия успокаивают, снимают напряжение. Теперь и улыбаться становится проще!
Зачем это делать? Радостные люди располагают к себе — им хочется улыбнуться в ответ, они притягивают внимание. Улыбка вселяет уверенность, дает ощущение, что все получится. И конечно, такой человек более привлекателен, чем слишком серьезный. Понимаете разницу?
Каждый раз перед сном анализируйте события, которые с вами произошли за день. Выберите позитивные и полезные. Мысленно поблагодарите судьбу за них и в следующий день возьмите только самое хорошее. Гарантированно проснетесь в прекрасном настроении.
Чувство благодарности устраняет негативные эмоции, так что говорить «благодарю» полезно
Любите себя
Постоянно напоминайте себе о своих достоинствах.
Для поднятия самооценки хорошо использовать прием якорения — какую-то штучку, которая лучше любых галочек и списков продемонстрирует ваши достижения.
Это могут быть бусины или узелки на нитке, которую наденете на запястье. С утра наметьте цели и по мере выполнения завязывайте узелки, они будут всегда перед глазами, напоминая, какая вы молодец.
Не прячьте хорошее настроение, обязательно поделитесь им со всеми. Положительные эмоции заразительны. Создайте вокруг себя островок, оазис радости — и вам не страшны невзгоды и неприятности.
Весна — время перемен и перезагрузки! В статье были представлены советы, следуя которым можно изменить свой внутренний мир, а следовательно и мир вокруг. Все зависит только от вас. Пора уже становиться хозяином своей жизни. 😉
Весна – время молодых мам!
Пришла весна, и многие молодые мамы видят в зеркале неприятную картину: тусклый взгляд, тёмные круги под глазами – следствие бессонных ночей! Ведь позади долгие месяцы зимы, а женщина в декрете не может погулять подольше в морозный денёк, сходить на каток, встать на лыжи. Подчас некогда выполнить элементарные упражнения! Большую часть времени занимает забота о малыше, а того, что остаётся, не хватает даже на выполнение всех хозяйственных дел.
Что же, так и оставаться «серой мышкой» на этом празднике жизни? Ни в коем случае! Иначе сами не заметите, как окружающие перестанут вас замечать.
А если вашей половинке надоест видеть рядом с собой унылое, ничем не примечательное существо, взгляд его обратится в сторону кого-то более жизнерадостного.
Обвинить его будет совершенно не в чем! То, что вы устали и вам некогда, не может служить оправданием.
Сперва обратите внимание на причёску. Не пожалейте денег, сделайте стрижку, укладку и маникюр .
Вы станете гораздо привлекательней в собственных глазах, а это – первый шаг к успеху! Только не говорите, что не с кем оставить ребёнка.
Супруг, его или ваши родители, сестра, подруга, тетя – кто-то из этих людей вполне может посидеть с малышом пару часиков, если снабдить их забавными игрушками и инструкциями по смене подгузника.
Бледность кожи устранить сложней, как и придать живость взгляду. Но ведь скоро вы вместе с любимым карапузом сможете гулять дольше, принимая воздушные и солнечные ванны.
Авитаминоз, которым весной страдают практически все, а кормящие женщины особенно, нужно устранить, тогда и лицо посвежеет, и глаза засияют.
Нет денег на поливитаминные комплексы? Просто купите в аптеке витамин е, он укрепляет иммунитет, улучшает поступление кислорода к тканям. Недаром его называют «витамином молодости».
В идеале нужно высыпаться. Младенец по ночам устраивает «весёленькие» концерты? Подольше гуляйте в вечерние часы: свежий воздух способствует крепкому сну. Попробуйте снотворные средства. Например, у препарата глицин противопоказания практически отсутствуют, его можно принимать даже кормящим мамам. Но сначала нужно посоветоваться с доктором.
Теперь о физических упражнениях. Конечно, вы и так устаёте, кажется, что скоро не будет сил встать с кровати! Но подумайте: пока вы пребываете в апатии, проходят лучшие годы жизни. Не лучше ли собраться с силами? Достаточно всего лишь выполнить по одному упражнению, направленному на укрепление пресса, груди и немного размять мышцы рук, ног, спины. Ощущение прилива сил гарантировано!
Просто захотите быть бодрой и красивой! И обязательно станете такой, ведь вы – молодая мама! Пусть эта весна сделает вашу жизнь яркой и красивой.
