Рынок детских товаров предлагает огромный выбор подушек различных по форме, размерам, цветам. Но как выбрать ортопедическую подушку для ребенка, которая соответствовала бы всем критериям? С какого возраста можно использовать аксессуар? И что говорят покупатели о конкретных моделях детских подушек с ортопедическим эффектом.

Единого мнения о том, нужна ли подушка ребенку до года, нет. Одни педиатры убеждены, что без нее вполне можно обойтись. На крайний случай – заменить фланелевой пеленочкой, сложенной в несколько раз. Без подушки шейный отдел не будет перенапрягаться, не возникнут искривления. Противники подушек приводят и еще один аргумент «против»: с подушкой увеличивается риск удушения.

Другие врачи считают, что детская ортопедическая подушка создаст правильные условия для формирования позвоночника грудничка. Поэтому для тех, кто все-таки решил использовать подушку для ребенка в первый год его жизни, производители выпускают специальные изделия с ортопедическим эффектом.

Хорошая подушка снизит риск развития серьезных заболеваний, в том числе нарушений кровоснабжения головного мозга.

Это совсем не означает, что как только ребенку исполнится год, родители должны сразу же укладывать его на подушку. Многим детям не нравится спать на возвышении, поэтому они либо сползают на матрас, либо выкидывают подушку из кроватки. Если же малышу нравится подушка под голову, то позаботьтесь, чтобы она была тонкой и плоской, упругой, но не жесткой.

А вот к полутора-двум годам ортопед может уже настаивать на использовании подушки. Именно в это время начинается активное формирование позвоночника, а шейному отделу требуется правильная поддержка во время сна, а значит, хорошо подобранная ортопедическая подушка для детей от 2 лет придется очень кстати.

Традиционные взрослые подушки с ортопедическим эффектом обычно покупают уже детям школьного возраста.

Родители имеют возможность приобрести практически любой вид изделий: от самых маленьких и плоских до больших подушек сложной конфигурации. Назовем наиболее популярные модели.

Подходят для младенцев до года. Позволяют зафиксировать тело малыша в правильном положении.

Рекомендована деткам до года, так как облегчает дыхание и гарантирует удачное срыгивание во время сна. Угол наклона не должен превышать 30 градусов.

Заменить наклонную подушку поможет приподнятый в изголовье матрасик.

Имеет углубление для головы в центре и невысокие бортики. Обеспечивает максимально правильное анатомическое положение позвоночника.

Медики рекомендуют использовать ее при кривошее, проблемах с шейными позвонками, при угрозе деформации черепа, когда ребенок во время сна всегда поворачивает голову в одну сторону, а также для профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это самый распространенный вариант ортопедической подушки для детей от 3 лет.

Из упругого пенополиуретана с большими порами изготавливают модели, которые исключают риск удушения. Они идеально подходят для младенцев.

Самым безопасным положением во время сна младенцев до года считается лежание на боку. Подушка состоит из двух блоков и отдаленно напоминает мини-диванчик. Тело малыша фиксируется, поэтому даже самые неспокойные дети спят правильно.

Этот вариант похож по конструкции на анатомическую подушку. Он также имеет углубление в середине, а по бокам расположены валики-лепестки. Позвоночнику обеспечивается правильное положение. Рекомендована детям от 2 месяцев до 2 лет.

Следует сказать несколько слов о наполнителях и наволочках. Если для последних используют исключительно натуральные материалы (хлопок, лен), то для набивки могут применяться как натуральные, так и искусственные материалы.

Натуральные хорошо вентилируются, но могут вызвать аллергию. От синтетических у малыша может появляться потничка, зато наполнитель прослужит максимально долго.

• Набивка пухом – один из классических вариантов, но часто вызывает аллергию и слишком мягкий для детской подушки.
• Шерсть – обладает хорошей терморегуляцией: спать на такой подушке летом не жарко, а зимой не холодно. Может вызывать аллергию.
• Холлофайбер – упругий и долговечный наполнитель, который пользуется большой популярностью. Но его синтепонная основа не слишком хорошо «дышит».
• Синтепон – не лучший вариант наполнителя для детской подушки. Плохо вентилируется и имеет непродолжительный срок службы.
• Комфорель – хорошая замена натуральному пуху: такой же мягкий, но при этом гипоаллергенный.
• Лиоцель – одна из новейших набивок на основе древесины, которая хорошо регулирует теплообмен, не вызывает аллергию и обладает длительным сроком службы.
• Латекс – упругий наполнитель, который принимает очертания головы, чем создает дополнительный комфорт во время сна.
• Гречишная лузга – встречается в подушках часто, так как такая натуральная набивка оказывает на кожу головы массажный и успокаивающий эффект. Хорошо подстраивается под контуры головы, хотя специфическое шуршание с непривычки иногда мешает спать.
• Бамбук – обладает антибактериальным эффектом, долговечен, не вызывает аллергию.
• Пенополиуретан – высокоэластичный материал, который прекрасно подстраивается под контуры головы.
• Вспененный полистирол – легкий материал средней жесткости, не вызывающий аллергических реакций и раздражений на коже малыша.

• Классический размер изделия 40 на 60 см. Обязательно проверьте, подходит ли выбранный размер по ширине к кроватке.

Другие размеры: до полутора лет – 18 на 25 на 2,5 см, от полутора до трех лет – 25 на 29 на 3 см, от трех до семи лет – 35 на 39 на 5 см, от 7 лет – 35 на 58 на 8 см.

• Идеальная толщина изделия определяется по простой формуле: ширина плеч ребенка, разделенная пополам.
• Хорошая модель должна быть в меру упругой. Если она не восстанавливает форму после сминания, то от покупки лучше отказаться.
• Вся детская продукция сопровождается сертификатами, которые гарантируют ее безопасность и экологичность использованных материалов. Наличие документов у конкретного продавца лучше проверить.
• Оцените качество прострочки. Швы должны быть ровными и плотными. Никаких торчащих ниток!
• Наличие молнии позволит не только своевременно стирать чехол, но и контролировать состояние набивки, а в случае необходимости, взбить ее или расправить.

Если вы приобрели анатомическую подушку с углублением и валиками, то на упаковке обязательно должна быть инструкция по использованию. Меньший по высоте валик размещается под шеей ребенка, если он спит на спине, больший – если спит на боку.

На наклонную подушку укладывается не только голова, но и часть туловища малыша.

Екатерина, 34 года
подушка ортопедическая для младенцев «Тривес ТОП-110»

Педиатр сразу после рождения сына рекомендовал купить ортопедическую подушку, что мы и сделали, хотя никаких отклонений в развитии у нас не было. Подушка от копании Тривес компактная, хорошо умещается в кроватке. Симпатичный чехол, правда, не снимается – и это «минус» большой.

Но массажисты стали в один голос убеждать, что если у ребенка нет кривошеи, то использовать ортоподушку не стоит. В общем, убрала я эту подушку из кроватки от греха подальше.

И хотя подушечка мягкая, с углублением в центре для головы и сделана качественно, но пользоваться ей мы не стали.

Алевтина, 47 лет
ортопедическая подушка с регулируемой высотой «Тривес ТОП-150»

Когда пришло время менять ребенку подушку, решили купить опять ортопедическую и остановились на «Тривес ТОП-150». Размер 41 на 29 см, а вот высоту можно отрегулировать хоть для ребенка от 5 лет, хоть для подростка. Высота валика подбирается под плечо.

У этой подушки два валика 5 и 7 см, и как дополнение идут две поролоновые вставки, за счет которых и происходит регулировка. Можно выставить высоту 5, 6, 7, 8, 9 см. Оценили два сменных чехла – очень удобно. Пока один в стирке, используется второй.

Один пропитан алоэ вера, другой – пропиткой с добавлением молока.

Как обещает производитель, подушка поможет правильно сформировать шейный отдел позвоночника, разгрузить мышцы шеи и плеч, устранить повышенную утомляемость и головные боли, обеспечить нормальное кровоснабжение шеи, сформировать хорошую осанку. Будем смотреть, действительно ли так хороша выбранная подушка.

Светлана, 28 лет
ортопедическая подушка с эффектом памяти «Олви»

Примерно с трех лет ребенок начался проситься в кровать, чтобы полежать на взрослых подушках. Долго выбирали ему, и, наконец, остановились на «Олви» — подушке с эффектом памяти. К сожалению, подушка оказалась чуть маловата, хотя предназначена для детей от 1 года до 9 лет.

Ребенок иногда с нее съезжает во сне, но говорит, что она ему нравится. В ней 2 валика и оригинальная ребристая поверхность. Стоит очень дешево, но не уступает дорогим аналогам. В комплекте идет сменный чехол из очень мягкой ткани. Младшей дочери тоже думаем такую купить.

Елена, 32 года
детская ортопедическая подушка «Славянский пух» «Здоровье»

На выписку нам подарили подушку «Здоровье» от компании «Славянский пух». Размер 27 на 35 см. В кроватку легла нормально. Только ребенок на ней спать не стал, хотя и выемка для головы в середине – вроде как должно было быть удобно.

Яркий чехол из бязевой ткани, вероятно, быстро потускнеет (мы не стирали, поэтому проверить не удалось). Швы стали расходиться, и это при том, что мы проспали на подушке месяца два. Но форму держит подушка хорошо, а внутри у нее гипоаллергенные волокна, как заверяет производитель.

В общем-то, из-за того, что ребенку не понравилась, пришлось искать другой вариант.

С какого возраста ребенку можно спать на подушке

Новорожденный большую часть суток проводит во сне. Все старания родителей направлены на то, чтобы в это время малыш был в безопасности, но при первых же шагах в обустройстве постели возникает множество вопросов. «Наш Непоседа» разобрался, с какого возраста ребенку нужна подушка, и как ее выбрать, чтобы не навредить растущему организму.

фото с сайта https://baby-sleep.ru

Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации

Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении. Пропорции головы и плеч у детей отличаются от взрослых, поэтому приподнимать ее выше не только не имеет смысла, но и таит в себе потенциальную опасность:

• Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
• Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
• Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
• Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.

Комаровский Е.О о подушках

Именитый педиатр в своих рекомендациях говорит о том, что подушка ребенку в принципе не нужна, а для новорожденного и вовсе запрещена. Возраст, когда ребенку можно спать на подушке – 3 года и старше, но только если ребенок находит это удобным для себя.

Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен. В таком случае не настаивайте и позвольте ему продолжать спать так, как он привык. Отказ от подушки не несет в себе угрозы здоровью.

Особый случай: когда ребенку нужна подушка

фото с сайта http://womanadvice.ru

Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

• Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
• Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно. После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
• Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰. Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
• Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
• Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

фото с сайта http://www.v3toys.ru

Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок.

Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела.

Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать.

Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп

Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки.

Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком. Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

Как закрепить подушку

Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.

Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

• Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
• Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
• В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
• В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
• Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

фото с сайта https://www.youtube.com

Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

Виды детских подушек: как не ошибиться при покупке

Когда вы выбираете подушку для грудничка, с какого возраста она будет использоваться – не единственный важный момент. Вариантов этого изделия существует много, и продавец всегда найдет аргументы в пользу той или иной модели. Поэтому отправляться за покупкой следует хорошенько подготовившись, чтобы не стать жертвой маркетинга.

фото с сайта http://ortos.ua

В детских магазинах вам предложат следующие модели подушек:

• Ортопедическая. Такие подушки выпускаются в форме бабочки с углублением в центре. Боковые валики не дают крохе поворачивать голову, что незаменимо при коррекции формы головки или кривошее. Но невозможность поворота сопряжена с риском аспирации при срыгивании, так что ортопедическая подушка ребенку, с какого возраста она бы не применялась, должна назначаться врачом. Верхний и нижний валик имеют разную ширину, меньший предназначен для маленькой шеи новорожденного, а больший – для повзрослевшего малыша.
• Наклонная. Описанная выше модель с треугольным поперечным срезом показана в целях профилактики срыгивания, а также для детей с диагностированным повышением внутричерепного давления. Не забывайте укладывать ребенка так, чтобы приподнятыми оказывались и голова, и грудь.
• Анатомическая. Представляет собой два продольных валика, между которыми на бочок укладывается новорожденный. Валики не дают ребенку перевернутся, н при этом не меняют положение головы относительно тела. Это оптимальный вариант для безопасности при срыгивании и формирования правильной конфигурации черепа, только не забывайте чередовать положение на правом и левом боку.

фото с сайта https://kidsplaneta.ru

Родителям предстоит решить еще один важный вопрос, выбрав наполнение подушки из следующих вариантов:

• Пух или перо. Этот материал не рекомендуется даже взрослым, так как он является сильным аллергеном, прекрасно накапливает пыль и служит благоприятной средой для размножения постельных паразитов. При этом самостоятельно очистить пуховую подушку невозможно, а ее ортопедические качества оставляют желать лучшего.
• Верблюжья или овечья шерсть. Для нее характерны те же недостатки, что и для пуховых моделей. Вдобавок к этому шерстяные подушки крайне недолговечны – материал слеживается и вернуть ему первоначальную форму невозможно.
• Хлопковый наполнитель. Не является аллергизирующим фактором, но в остальном его характеристики сходны с шерстяными моделями, так что для ребенка такие изделия категорически не подойдут.
• Пористый материал. Наполнение подушки выполнено из губчатого материала с множеством пор, которые свободно пропускают воздух. Даже если кроха перевернется во сне и уткнется носом в подушку, он сможет свободно дышать. Модель разработана специально для борьбы с СВДС.
• Холофайбер. Наполнитель хорошо держит форму, не вызывает аллергии и спокойно переносит машинную стирку. При правильно подобранной высоте такие подушки не вызовут нареканий педиатров. Единственный минус – плохая воздухопроницаемость, из-за чего в жаркую погоду малыш будет потеть.
• Лиоцель. Волокна наполнителя изготавливаются из древесины эвкалипта, и являются гипоаллергенным материалом. Лиоцель используется в производстве ортопедических моделей, так как он очень упругий, хорошо принимает форму головки малыша и возвращается к первоначальным параметрам после прекращения давления.

фото с сайта http://legkovmeste.ru

• Гречневая шелуха. Натуральный наполнитель без аллергизирующих свойств, который легко принимает заданную форму. Частицы материала оказывают мягкое массажное воздействие и обладают хорошей воздухопроницаемостью. Мамы отмечают единственный недостаток – шелуха достаточно звучно шелестит при поворотах ребенка, и беспокойные детки могут от этого просыпаться. Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.
• Искусственный пух. Полностью подходит для наполнения детских подушек как с точки зрения практичности, так и по влиянию на здоровье. Материал не вызывает аллергию, свободно пропускает воздух, не теряет форму и качество после стирки и в процессе использования.
• Memory foam. Относительно новый материал, который, по заверениям производителя, позволяет придать подушке идеальную для каждого ребенка форму. Пена нагревается под влиянием тепла тела и принимает именно такую конфигурацию, которую имеют головка и шея малыша. По мере взросления подушка подстраивается под рост ребенка, что позволяет обойтись одной покупкой для всех возрастных периодов.

Каким бы ни был выбранный наполнитель, в первую очередь контактирует с кожей наволочка. Поэтому позаботьтесь, чтобы она была пошита из натурального материала, не имела грубых швов и не сползала с подушки. Если наволочка застегивается змейкой, пуговицами или кнопками, эти элементы должны быть закрыты клапаном, чтобы не оцарапать спящего ребенка.

фото с сайта https://www.youtube.com

Теперь вы точно знаете, когда можно спать на подушке новорожденному, и как ее правильно выбрать. Если у вас есть личный опыт, обязательно поделитесь им в комментариях с другими пользователями, им будут полезны как положительные, так и отрицательные отзывы.

data-block2= data-block3= data-block4=>

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Каждая мама старается создать комфортные условия для своего малыша. Уютная постель обеспечивает здоровый, крепкий сон младенца. Но с какого возраста можно давать ребенку подушку? Насколько она необходима маленьким детям и способна ли навредить их здоровью?

С периода новорожденности и вплоть до двух лет ребенок в подушке не нуждается. Голова младенца имеет достаточно большие размеры по отношению к телу, что позволяет ей принять правильное положение.

Шейный отдел позвоночника еще недостаточно развит, и подкладывание подушки может вызвать не только нарушение его формирования, но и зажим сосудов и нервов.

Это вредно для здоровья крохи и уж точно не способствует здоровому сну.

Кроме того, новорожденный ребенок еще не в состоянии свободно переворачиваться. Уткнувшись в подушку, он не сможет поменять положение и рискует задохнуться. По этой же причине не следует обкладывать малыша со всех сторон мягкими изделиями: у него должно быть свободное пространство для действий.

Вместо подушки для грудничка можно использовать сложенную вчетверо текстильную пеленку. Это не изменит естественного положения головы младенца, но прибавит гигиеничности. Если малыш срыгнет, не нужно будет менять простынь: достаточно подложить новую пеленку.

Альтернативой может служить специальная анатомическая подушка для самых маленьких. Ее кладут в кроватку, обеспечивая правильное положение тела малыша. Некоторые кроватки уже снабжены подъемным механизмом, позволяющим создать небольшой наклон верхней части матраса. В таком случае дополнительные изделия не нужны.

Самым безопасным положением тела для ребенка считается лежа на боку. Для того, чтобы обеспечить младенцу такую позицию, можно воспользоваться специальным изделием для боковой поддержки. Эта подушка не касается головы, зато поддерживает спину, на давая ребенку лечь навзничь.

Детский позиционер для сна с подголовником

Малыши спят на подушке с 2 лет. При этом важно, чтобы изделие было почти плоским, не слишком мягким и соответствовало ширине спального места. Толщина предмета должна быть приближена к длине детского плеча.

Функция изделия для сна состоит в том, чтобы поддерживать шейный отдел позвоночника, разгрузить мышцы спины. Если дать чересчур мягкую или высокую подушку ребенку, можно спровоцировать у него головные боли и даже перегиб шеи. Поэтому прежде чем класть на подушку ребенка, следует убедиться в ее безопасности.

Отдельное внимание стоит уделить материалу, из которого выполнены постельные принадлежности. Детская подушка для сна должна быть изготовлена из дышащих, гипоаллергенных материалов. В качестве наполнителя подойдет холлофайбер или бамбуковое волокно, а материал чехла должен быть изготовлен из хлопчатобумажной ткани.

Существуют плоские изделия для грудничков, которые не имеют наполнителя. Подушка для новорожденных по толщине равна вчетверо сложенной пеленке. Такое изделие нередко входит в комплект для кроватки.

Если у малыша нет проблем со здоровьем, он не нуждается в подушке до 1-2 лет. Когда ребенку поставлен диагноз, связанный с опорно-двигательным аппаратом, необходимо приобрести специальные постельные принадлежности. Купить ортопедическую подушку новорожденному следует при таких проблемах, как:

• врожденная кривошея. Для устранения этой проблемы ребенку необходимо спать на ортопедической подушке с первого месяца жизни;
• гипертонус или, наоборот, слабость мышц шеи;
• смещение шейных позвонков;
• ранняя стадия рахита.

Кроме того, ортопедические предметы могут быть полезны, если грудничок спит всегда в одной и той же позе. Изделие поможет предотвратить деформацию костей черепа и обеспечит формирование красивого овала головы. Постельные принадлежности для младенца, который любит спать на животе, должны быть выполнены из дышащего полиуретана и заключены в хлопчатобумажный чехол.

Ортопедические изделия для ребенка отличаются от обычных следующими характеристиками:

• снимают мышечное напряжение;
• предотвращают искривление шейного отдела позвоночника;
• предупреждают деформации черепа;
• нормализуют кровообращение.

Подкладывать под голову грудничку ортопедическое изделие можно не ранее двух- или четырехнедельного возраста. Если есть показания к применению такой подушки, предметом можно пользоваться уже с первых дней жизни.

Детям старше двух-трех лет спать на подушке необходимо физиологически. Это предотвратит головные боли и нарушение кровообращения. Важно помнить, что изделие предназначено для поддержки головы, а плечи должны лежать на кровати.

Ортопедические постельные принадлежности могут иметь различную форму. Различают следующие виды изделий:

• подголовник (имеет форму бабочки);
• разомкнутое кольцо. Большая овальная подушка, предназначенная для кормления ребенка. Тело малыша полностью располагается на изделии;
• позиционер. Имеет плоскую поверхность, слева и справа от которой располагаются валики. Дети спят на подушке-позиционере в зафиксированном положении на боку;
• трапеция. Наклонная подушка, приподнимающая тело младенца под углом до 30°С.

Наиболее популярными являются изделия-подголовники. Подушки-бабочки оснащены валиками по краям и имеют углубление посередине. Голова младенца должна находиться именно в этом углублении, и нижний валик — под шеей. Таким образом происходит поддержка головы и фиксация ее в одном положении.

По поводу подушки-бабочки ведутся споры среди мам и педиатров. Одни выступают за использование этих изделий, другие — против. Дело в том, что подголовник-подушка детям может навредить.

Изделие способно не разгрузить, а наоборот, создать напряжение в шее, если нижний валик будет слишком объемным. Кроме того, если ребенок срыгнет, боковые бортики не позволят ему повернуть голову на бок, и младенец рискует захлебнуться.

Чтобы избежать такого исхода, можно приобрести анатомическое изделие без валиков.

Среди подушек-подголовников заслужили доверие потребителей следующие модели:

• Trives ТОП-226 (206). Изделие для младенцев, изготовленное из экологически чистого латекса. Этот материал обладает такими качествами, как воздухопроницаемость, гипоаллергенность, что важно для здорового сна малыша. Нижний валик подушки узкий, имеющий небольшие объемы. Изделие продается в комплекте с наволочкой из натурального материала. Подушку Тривес можно положить младенцу в кроватку или коляску. Цена изделия — около 1400 р.;
• Trives ТОП-104 XS. Подушка премиум-класса с эффектом памяти, подходящая детям от 3-х лет. Наполнитель выполнен из вязкоэластичного полиуретана, внутренняя наволочка — из хлопка. Изделие имеет два валика различных размеров, что обеспечивает разгрузку мышц шеи и комфортное расположение головы. Предмет не только обеспечит полноценный сон, но и предотвратит развитие остеохондроза, поможет при нестабильности шейных позвонков и посттравматической реабилитации. Цена товара составляет примерно 1500р.

Подушки Trives ТОП 226 и Trives ТОП 104XS

Оба изделия рекомендуется использовать после консультации с ортопедом.

Видео из серии «Школа доктора Комаровского». Из него вы узнаете, с какого возраста можно приучать ребенка ко сну на подушке.

Итак, пользоваться подушкой малышу необходимо после двухлетнего возраста, если нет медицинских показаний. Ортопедические постельные принадлежности могут помочь при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом. Прежде чем покупать подушку ребенку, следует проконсультироваться с педиатром или ортопедом.

Какую подушку выбрать для ребенка

Подушка нужна ребенку старше 1-2 лет. До этого момента врачи не рекомендуют использовать подушку вообще. Единственное исключение – это назначение врача при некоторых заболеваниях.

Однозначного ответа на вопрос о том, с какого возраста под голову ребенка нужно начинать подкладывать подушку, нет. Решают его каждый раз индивидуально, в зависимости от физического и психологического развития младенца. Чаще всего примерно в полтора года, когда позвоночник начинает приобретать свои естественные изгибы.

Но заставлять малыша спать на подушке в обязательном порядке, когда он этого не хочет, не нужно. Если малыш сползает с подушки или выкидывает ее из кровати, значит, она ему не подходит. В этом случае придется поэкспериментировать, подыскивая изделие, которое станет для ребенка более комфортным и он примет его безоговорочно.

Какой должна быть детская подушка

• Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой, небольшой и в меру жесткой.
• Красочные декоративные изделия в форме букв, сердечек и зверят подходят только для украшения детской, но не для комфортного и здорового сна.
• Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой и в меру жесткой.

Важно следить за тем, чтобы на подушке лежали только голова и шея ребенка, а плечи опирались на матрас, как в позе на спине, так и в позе на боку. Для этого длина подушки выбирается такой, чтобы на ней было удобно поместить детскую голову и шею (30-40 см), а ширина не должна превышать ширину кровати (40-60 см). Высоту (толщину) подбирают в соответствии с длиной детского плеча. Для годовалого малыша она обычно не превышает 3-4 см, а к 3 годам увеличивается до 5-6 см, поэтому по мере взросления малыша подушку придется менять на более высокую.

Слишком мягкая, неспособная сохранять форму подушка, способствует слабости и нестабильности шейного отдела позвоночника. Сон на ней не будет комфортным, ребенок проснется не выспавшимся, с болью в шее и днем будет быстро утомляться. Не исключены и внезапные головокружения, и приступы тошноты.

Кроме этого, детские подушки должны быть:

• упругими;
• гипоаллергенными;
• дышащими;
• безопасными;
• хорошо впитывать и испарять влагу;

За все вышеперечисленные свойства отвечает наполнитель. Давайте рассмотрим, какой наполнитель лучше всего подойдет для детской подушки.

Выбираем наполнитель

При выборе наполнителя нужно обратить внимание насколько полно его качества соответствуют требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

Искусственные наполнители характеризуются износостойкостью и не вызывают аллергии, но недостаточно хорошо пропускают воздух и способствуют повышенной потливости.

Натуральные наполнители отличаются высокой воздухопроницаемостью, но за ними трудно ухаживать и почти все из них вызывают аллергию.

В качестве наполнителя для детской подушки лучше всего подходят латекс, холлофайбер и гречневая лузга.

Рассмотрим самые популярные из них:

Птичий пух

Плюсы: недорого, хорошо впитывает влагу, небольшой вес, бесшумная, продолжительный срок службы.

Минусы: слишком мягкая, может вызывать аллергию, сложный уход, могут завестись пылевые клещи

Птичий пух ― самый традиционный натуральный наполнитель, но применять его для детских подушек не рекомендуется.

Основные качества, за которые так ценится пух, мягкость и натуральность в детских изделиях становятся отрицательными.

Мягкая подушка не обеспечивает должную поддержку для шеи, а в натуральном птичьем пухе селятся пылевые клещи и скапливается пыль, что затрудняет дыхание и вызывает аллергию.

К недостаткам пухового наполнителя можно отнести и то, что он очень теплый и спать на такой подушке комфортно только в холодное время года. К тому же детскую подушку приходится часто стирать, а птичий пух стирку переносит плохо.

Если вы все же не можете отказаться от приобретения пухового изделия, выбирайте продукцию проверенных производителей из высококачественного гусиного сырья, прошедшего многоступенчатую обработку. Оно обладает большей упругостью и в нем реже заводятся пылевые клещи и плесень.

Шерсть

Плюсы: натуральность, высокая воздухопроницаемость, хорошо впитывает влагу, не нагревается, достаточно упругая.

Минусы: довольно быстро сваливается, необходимо проветривать, могут завестись пылевые клещи.

Она достаточно жесткая, хорошо пропускает воздух, быстро впитывает и испаряет влагу. Натуральная шерсть обладает целебными свойствами, успокаивает нервную систему и способствует спокойному и крепкому сну.

Но пылевые клещи ― бич большинства натуральных материалов животного происхождения. Они заводятся в шерстяных изделиях также активно, как и в пуховых. Чтобы такая подушка не вызвала у малыша аллергии ее придется периодически сдавать в сухую чистку, а это не очень удобно. К тому же натуральная шерсть быстро сминается и сваливается в комочки.

Овечья или верблюжья шерсть― не самый подходящий вариант наполнителя для детских подушек. Хотя натуральная шерсть и обладает рядом плюсов, она все же плохо подходит для детей.

Если вы выбираете для своего малыша подушку из нее, приобретайте изделие из смесового наполнителя (шерсть и синтетика). Синтетические добавки не уменьшат положительные качества натурального материала и придадут ему большую упругость, прочность и долговечность.

Гречишная лузга

Плюсы: натуральность, высокая воздухопроницаемость, отличная поддержка шеи и головы, не вызывает аллергию, не заводятся пылевые клещи, можно досыпать наполнитель и регулировать высоту подушки.

Минусы: шумная, достаточно жесткая и непривычная, большой вес.

Гречишная лузга ― натуральный наполнитель растительного происхождения, ставший в последнее время очень популярным. Она не вызывает аллергии, хорошо пропускает воздушные потоки, не сбивается в комки, легко принимает форму головы и достаточно жесткая, чтобы сохранять ее служить поддержкой для шеи.

Мелкие гречневые чешуйки точечно массирую кожу, улучшая кровообращение. Плотность и высоту изделия можно регулировать, расстегнув молнию на чехле и отсыпав или добавив немного гречки.

Недостаток этого наполнителя в шуршании, которое может раздражать особо чувствительных детей. Из-за его жесткости к такой подушке придется некоторое время привыкать, поэтому лучше всего она подойдет ребенку, который привык спать просто на матрасе без подголовника. Стирать в гречишной подушке можно только чехол, а наполнитель периодически проветривать и просушивать.

Синтепон, холлофайбер, лебяжий пух

Плюсы: небольшая цена, можно стирать в машинке, легкая, холлофайбер имеет хорошую упругость, не вызывает аллергию, не заводятся пылевые клещи.

Минусы: может электризоваться, плохо впитывает влагу, нагревается, лебяжий пух слишком мягкий, синтепон очень быстро сваливается.

Синтепон, холлофайбер, лебяжий пух ― искусственные материалы, очень часто использующиеся для наполнения детских подушек. Они не вызывают аллергии, легко стираются, быстро сохнут.

Главный их минус ― недостаточная воздухопроницаемости, из-за которой синтетическая подушка быстро нагревается и голова малыша потеет. Кроме того синтетический наполнитель довольно быстро теряет свой объем, особенно синтепон.

Что касается жесткости, то лучше всего из искусственных наполнителей подходит холлофайбер. Лебяжий пух ― самый мягкий и не подойдет для ребенка. Также жесткость подушки зависит от количество наполнителя, чем его больше ― тем жестче она будет.

Латекс

Плюсы: подходящая жесткость, отличная упругость и эластичность, крайне редко может вызывать аллергию, не требует специального ухода, не заводятся пылевые клещи, долговечность, натральность.

Минусы: высокая стоимость.

Натуральный латекс ― популярные наполнители для детской подушки. Он обладает ярко выраженными ортопедическими свойствами: высокой упругостью и эластичностью. Этот материал крайне редко вызывает аллергию, прост в уходе и, благодаря специальной пористой структуре хорошо пропускают воздушные потоки и прекрасно подходит в качестве наполнителя для детских подушек.

Такие подушки самые дорогие, но не дороже, чем крепкий сон и здоровье ребенка.

Мемориформ и ППУ

Плюсы: подходящая жесткость, отличная эластичность, подстраивается под контуры шеи и головы, крайне редко может вызывать аллергию, не требует специального ухода, не заводятся пылевые клещи, долговечность.

Минусы: высокая стоимость, иногда может содержать вредные компоненты, в начале использования возможен специфический запах, плохо впитывает влагу, может нагреваться.

Пена с «эффектом памяти» Мемориформ ― инновационный материал. Он достаточно жесткий, не накапливает влагу, долговечный и не требует специального ухода. Под действием тепла, исходящего от тела ребенка, пена Мемориформ запоминает контуры головы и шеи малыша и не выталкивает их, а принимает в себя, поддерживая в течение всей ночи в удобном и естественном положении.

Однако, у этого материала есть и ряд недостатков. Во-первых некоторые виды мемориформ удерживают тепло и спать на такой подушке может быть жарко.

Второй довольно значимый недостаток – это невозможность проверить состав такой подушки, так как практически ни один производитель не раскрывает его. Поэтому, очень важно проверить все сертификаты качества (например CertiPUR и др.), чтобы точно знать, что в подушке нет вредных для ребенка компонентов. К тому же такая подушка может довольно продолжительное время неприятно пахнуть.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Неподходящая по форме, размеру и типу наполнителя подушка может стать причиной многих заболеваний, связанных с позвоночником. Для его восстановления потребуется длительное лечение: массаж, лечебная гимнастика, ношение специального ортопедического воротника, прием таблетированных препаратов. В детском возрасте, когда позвоночник подобен пластилину и может искривиться за месяц, это особенно актуально.
Вот только некоторые последствия неправильно подобранной подушки:

• боль в области предплечий, шеи, трапециевидных мышц;
• сколиоз;
• раннее развитие шейного остеохондроза;
• головные боли;
• быстрая утомляемость.

Во взрослой жизни недолеченные детские болезни усугубляются, поэтому выбор детской подушки влияет не только на состояние здоровья малыша на данный момент, но и на то, каким оно станет в будущем.

Советы по выбору

Проверить упругость подушки можно, надавив на нее. Качественное изделие в течение нескольких секунд после надавливания принимает исходную форму.

Материал чехла детских изделий должен быть из натуральных тканей: ситца, хлопка, льна, шелка. Ярких и красочных расцветок лучше избегать. Красители не всегда бывают безопасными и могут вызвать аллергию. Швы на чехлах должны быть в основном внутренними, частыми, прочными и эластичными.

Желательно, чтобы чехол застегивался на молнию. Так вам легче будет контролировать состояние наполнителя. Кроме того, в процессе использования чехол пачкается в первую очередь, и необязательно постоянно стирать всю подушку целиком.

В отличие от обычных, ортопедические подушки не только окажут хорошую поддержку голове и шее ребенка, но и послужат для профилактики развития у него в будущем заболеваний, связанных с болезнями позвоночника.

Добросовестные производители указывают на своих изделиях срок их безопасного использования. Его нужно придерживаться, и по его истечении подушку следует выбросить. Всегда спрашивайте у продавца сертификат соответствия.

Следите за тем, чтобы на подушке находились только голова и шея малыша. Если ребенок постоянно сползает вниз или подкладывает под голову руку, подушка выбрана неверно и ее придется заменить.

Часто в сохранении здоровья играют роль вещи, кажущиеся на первый взгляд незначительными. Неправильно подобранная сегодня подушка, слишком мягкая и большая, из материала вызывающего аллергию, грозит ребенку проблемами со здоровьем в будущем. На правильной, грамотно подобранной подушке малыш будет спать крепко и с удовольствием, и обеспечить ему такой сон ― обязанность взрослых.