• Я множество раз, собираясь сделать генеральную уборку в доме, спускалась в подвал, чтобы разобрать старые коробки и вещи… но так и не принималась убирать, потому что усаживалась среди старых вещей и до темна рассматривала свои воспоминания.
• Я так часто вспоминаю это чувство, когда с антресолей достаёшь коробку, не представляя, что за хлам может в ней храниться, а оттуда неожиданно вываливаются мои детские дневники, рисунки, аппликации, школьные записки и фотографии с подписями, браслеты, ленточки с таинственными узелками, мелкие игрушки и всякая мелочь, каждая из которых хранит в себе самые чудесные воспоминания детства, юности, прошлого и настоящего.
• Это щемящее сердце чувство, я будто на миг вернулась в детство и стою у ворот в деревне, сжимая куклу в руках или сижу за партой, а влюбленный в меня одноклассник кидает в меня записки…и вот они, бережно сохраненные и теперь настолько дорогие мне лежат тут, напоминая мне обо всём, что я могла бы забыть.
• Я смеюсь, когда в руки мне попадает смешная фотография и плачу, перебирая в руках браслеты новорождённого тогда ещё сына… В такие моменты понимаешь, что воспоминания бесценны и они имеют свойства теряться, если о них не заботиться.

Порой мне хочется рассказать о своих чувствах всему миру и мне кажется это счастье должен испытать каждый. Мы непременно должны рассказать своим детям о нашем детстве, о нашей семье. Научить их ценить и уважать свои воспоминания, ведь это наша жизнь, которая воспитала и вырастила нас.

Конечно, рассказами не всегда можно привить любовь к воспоминаниям и развить интерес к семейной истории. Именно поэтому существует множество способов как передать то, что для нас необыкновенно ценно.

Способ 1

Включайте почаще камеру. Даже если в вашей семье дети выросли и теперь вам кажется, что снимать нечего…помните, есть всегда вы! И вы меняетесь, жизнь идёт. Собирайтесь почаще семьёй на совместных ужинах, устраивайте мелкие вечеринки, обменивайтесь забавными историями, произошедшими с вами за то время, пока вы не виделись.

В эти минуты, даже если вы включите вашу камеру на 2-5 минут, произойдет многое! Вы уже будете иметь возможность когда-нибудь снова вспомнить именно этот день! Не огорчайтесь, если вдруг вам не удалось снять видео в какой-то необыкновенный момент…все-таки всего не запечатлеть.

Камера хоть и важна, но не настолько, насколько важны ваши собственные воспоминания, которые навсегда останутся в вашей голове.

Способ 2

Доверьте камеру и фотоаппарат вашим детям. Пусть они на какое-то время станут операторами. Подготовьте для них список вопросов и попросите проинтервьюировать всех членов семьи.

Способ 3

Наведите порядок в вашем видео архиве. Наверняка у вас хранятся старые видеокассеты. Помните, со временем пленка рассыпается и ваши видеозаписи уже будут утеряны. Оцифруйте кассеты, чтобы сохранить семейные воспоминания.

Способ 4

Запишите на видео рассказ дедушек и бабушек о вашей истории семьи.

Способ 5

Создавайте фильмы о своих поездках, о семейных праздниках. Создайте свой семейный биографический фильм, который будет храниться веками и переходить из поколения в поколение.

Способ 6

Записывайте на аудио ваш разговор с сыном или дочкой. Запишите голос ребенка в разном его возрасте. 

Способ 7

Делайте раз в неделю фото портрет ваших детей. Потом можно будет сделать видео слайд шоу и увидеть в быстром темпе, как взрослел ваш малыш.

Способ 8

Храните семейную переписку. Даже электронные письма могут напомнить нам о многом. Я много лет перечитываю письма, которыми мы обменивались с папой. Они помогают мне быть сильной, смелой, принимать верные решения в трудные минуты.

Способ 9

Ведите календарь развития малыша. Записывайте его первые слова, улыбку, первые любимые игрушки, особенности поведения, смешные истории. Однажды на семейном ужине я зачитала такую книгу своему уже повзрослевшему младшему брату и он прослезился, сказав мне, что это лучший вечер воспоминаний.

Способ 10

Если у вас сохранились старые письма, записки, не оставляйте их пылиться в коробках, начните создавать свой семейный альбом воспоминаний со всеми записями, посланиями, открытками.

Способ 11

Напишите вашим детям письма на будущее.

Способ 12

Не выбрасывайте детские поделки, рисунки, первый выпавший зубик, бирки из роддома, первую одёжку, первую игрушку. Через много лет это станет для вас самой ценной находкой.

Способ 13

Не выбрасывайте любимые ваши книги и книги ваших детей. Оставляйте к ним свои впечатления от прочтения в виде записей. Делайте с детьми гербарий и вкладывайте в любимые книги. Однажды эта находка заставит вас улыбнуться!

Способ 14

Создайте слепки ручек и ножек вашего малыша.

Способ 15

Возвращаясь с путешествия, создавайте альбом о поездке с вашими лучшими фото, билетами, ремарками…Хотя, сегодня давно альбомы вышли из моды, а всё же ничего так не передаёт дух события, как хруст склеившихся от времени альбомных листов и старых фотокарточек.

Способ 16

Сохраняйте награды, особые письма, дипломы. Самые яркие размещайте на стенах дома.

Способ 17

Делайте семейные альбомы «КАК ПРОШЁЛ НАШ ГОД». Создавая семейный альбом из фотографий каждый год, можно сделать целую семейную историю в фотографиях.

Способ 18

Не выбрасывайте фамильные вещи, даже если это простая вещь. Создайте для них отдельный уголок в доме.

Способ 19

Распечатайте самые лучшие семейные фотографии, сделайте красивые коллажи и разместите в рамках на стенах. Пусть ваши дети видят и знают, как выглядели их прабабушка и прадедушка.

Способ 20

Перед сном рассказывайте детям семейные истории. Что было с вами, когда вы были таким же маленьким? Какой была бабушка в молодости?

Способ 21

Будьте вместе и создавайте семейные традиции. Отмечайте дни рождения, памятные даты, дарите друг другу подарки, старайтесь проводить вместе время. Посадите дерево от каждого члена семьи. Берите старые фотографии и отправляйтесь на те места, чтобы посмотреть, как всё изменилось. На годовщину или юбилей свозите детей в памятные места: к роддому, где вы родились, к дому, где раньше жили, к садику, куда ходили, где получили предложение руки и сердца от их папы…расскажите им свою историю, которая теперь стала частью их жизни тоже.

Только так вы научите своих детей хранить и ценить семейные воспоминания.

Ведь то, что даёт нам семья — бесценно. Связь, которую мы чувствуем даже на расстоянии очень сильна и уважение к этому, понимание, любовь рождает гармонию и взаимопонимание в любой семье.

Семейные воспоминания объединяют и напоминают, что вы одно единое сильное целое!

О том как правильно выбрать DVD диск читайте в моей следующей статье.

Несколько причин о пользе фотографии

Сделать фото с каждым днём становится всё проще. Не пренебрегайте этой возможностью, ведь фотографии могут сделать вас счастливее! Вот 7 причин, по которым это происходит:

1. Фотографии напоминают нам о дорогих и близких людях, местах и занятиях, которые мы любим

Многие носят фотографии с собой в бумажнике, ставят на рабочий стол в офисе, а в счастливых и крепких семьях часто можно увидеть фотографии на стенах.

2. Фото напоминают нам о счастливых моментах из прошлого

Лучший способ поднять настроение — вспомнить что-нибудь приятное. Фотографии — это прекрасный способ освежить воспоминания, ведь мы стараемся запечатлеть на снимках именно счастливые моменты нашей жизни.

3. Фотографии сохраняют множество воспоминаний, но не занимают много места

Вы сможете даже легко сохранить все рисунки вашего ребенка. Просто выкинуть эти шедевры не поднимается рука, а чтобы хранить это всё, понадобится немало свободного пространства.

А если сфотографировать все картинки и вклеить в альбом? Получится книга, которую можно полистать и окунуться в воспоминания.

Уверены, что вашему ребенку, когда он подрастёт, тоже приятно будет посмотреть на своё раннее творчество.

4. Одно фото может заменить какую-то вещь

Что интересно, фотографии порой выглядят куда лучше, чем собственно вещь, которая на них запечатлена.

5. Фотографии помогают вам коллекционировать идеи

Фотография — отличный способ сохранить идею. И вы можете собирать и свои идеи, и идеи других пользователей, чтобы потом воспользоваться ими. Или же это могут быть те вещи, на которые вам приятно смотреть. Не покупая их, вы можете регулярно любоваться ими, тем самым улучшая своё настроение.

6. Съемка фотографии способствует развитию творческого мышления

Если делать хотя бы одно фото каждый день (только обязательно интересное или красивое), то вы разовьете в себе наблюдательность и творческий подход к окружающему миру.

7. Фотодневник станет для вас интересным чтением в будущем

Попробуйте завести фотодневник и каждый день пополнять его несколькими фотографиями ярких моментов. Делайте это каждый день, и через несколько лет вы с самыми теплыми чувствами сможете пролистать его и вспомнить то важное, что произошло с вами за это время.

Поэтому чаще берите с собой фотоаппарат и фотографируйте! А для того, чтобы в нужные минуту ваш фотоаппарат был в хорошем состоянии, за ним надо грамотно следить. О правильной чистке вашего фотоаппарата вы можете почитать на нашем сайте.

Стираем из памяти плохие воспоминания

У каждого человека есть память. Но есть воспоминания, которые хотелось бы хранить вечно, а есть моменты в жизни, которые не хотелось бы больше вспоминать, а ещё лучше вовсе стереть их из памяти. Возможно ли это сделать и как?

Как стереть из памяти плохие воспоминания

Дмитрий Белов

В НЛП есть специальные психотехники, которые позволяют подкорректировать память человека. Давайте посмотрим, как это происходит на практике.

Не будем вдаваться в физиологические особенности строения человеческого мозга, просто скажем, что одни воспоминания можно сделать более яркими, а другие, наоборот, менее яркими или вообще стереть их из памяти.

Эксперимент

Попробуем провести психологический эксперимент.

Для этого необходимо вспомнить какой-то приятный момент из жизни и представить его в виде картинки. Представили.

Теперь необходимо попробовать сделать эту картинку немного поярче, и ещё поярче, теперь добавить контраста цвету, а теперь немного увеличим картинку.

Мозг лучше запоминает всё то, что более яркое и цветастое. Теперь мозг запомнит эту картинку воспоминаний в том виде, в каком она сейчас представлена, и это воспоминание из жизни будет всплывать в памяти всегда более ярко и контрастно.

Теперь попробуем стереть или вообще уничтожить плохие воспоминания.

В этой части эксперимента нужно делать всё наоборот.

Теперь нужно вспомнить и представить в виде картинки какие-то плохие события из жизни. И точно так же поработать с цветом этой картинки. Но цвета теперь, наоборот, нужно делать более серыми, блёклыми и размытыми.

Потом получившуюся картинку необходимо уменьшать до все меньших и меньших размеров. Можно вообще превратить эти воспоминания в точку и выкинуть их из головы.

Точно так же поступит и мозг человека, в силу своих физиологических свойств, он сначала ослабит эти воспоминания, а потом и вовсе забудет это событие.

Работа по удалению неприятных воспоминаний

Психологическое уменьшение объекта хорошо срабатывает в том случае, если нужно убрать воспоминания о каком-то плохом человеке, который оказывал постоянное давление, унижал и оскорблял.

Для этого нужно сначала представить этого человека в полный рост, а потом начать его уменьшать.

Вот он уже ниже нас, вот он уже нам по колено, а вот он уже размером со спичечный коробок, бегает по столу, боится и прячется за чернильницей.

Дайте ему щелбан, чтобы он больше никого не обижал.

Для обычного человека его начальник, преподаватель или бандит на улице всегда кажутся чем-то великим, недосягаемым и опасным, но стоит уменьшить этого «героя» до размеров спичечного коробка, как он сразу становится мелким и жалким.

Как “смыть” плохие воспоминания

Ещё одна хорошая психотехника – это смывание водой плохих воспоминаний.

• Для этого нужно сесть в ванну, включить душ и лить воду сначала себе на голову, а потом на глаза.
• При этом представлять, что плохие воспоминания это грязь, а вода смывает эту грязь со стекла, стекло становится чистым и через него становится видно небо, цветы и солнце, — ну, или то, что хотелось бы ещё увидеть.
• Мозг также со временем начнёт смывать всю грязь из памяти, и в голове останутся только хорошие и нужные воспоминания.

Прочтите также:

Share this article

12 идей, как сохранить семейные воспоминания — 5 сфер

Умеете ли вы запечатлевать счастливые мгновения своей жизни? Умеете ли вы хранить воспоминания? Если нет – самое время научиться! Ведь это редкое умение подарит вам много приятных эмоций, когда, спустя многие годы, вы будете перелистывать страницы своего старого семейного альбома и своей памяти.

Возможно, эти идеи помогут вам создать целый архив семейных воспоминаний!

1. «Музей» детского Творчества

Суть этой идеи в том, чтобы хранить в большой папке или коробке детские рисунки, раскраски, аппликации, поделки, «письма»-каракули. Многие родители покачают головой: если все это хранить, не хватит места даже на чердаке.

Что ж, придется выбирать самые ценные экземпляры детского творчества. Но выбирать их стоит не только по своему усмотрению. Некоторые работы особенно ценны для ребенка, даже если, по мнению взрослых, они выглядят не очень эстетично.

Не забывайте подписывать дату создания произведения искусства и имя его автора!

2. Альбомы семейных воспоминаний

Хранить фотографии на компьютере – это удобно. Но неинтересно.

Мы и сами не так уж часто пересматриваем эти забытые фотоархивы. И уже тем более нам не придет в голову копаться в компьютере, чтобы показать гостям серию свадебных, детских или семейных снимков.

Фотоальбом – совсем другое дело. Совместный просмотр памятных фотографий скрасит многие семейные вечера и дружеские встречи, подарит волшебные воспоминания и возродит забытые чувства. Вспоминайте, обсуждайте, смейтесь и плачьте, переживайте жизнь заново!

Страницы Альбома семейных воспоминаний можно красиво оформить своими руками и дополнить небольшими подписями.

3. «Memories of travel» — воспоминания о путешествиях

Именно так может называться большой альбом, в котором будут храниться «вещественные доказательства» семейных путешествий: билеты на поезд, автобус или самолет, туристические карты и путеводители, счета из кафе и ресторанов, либретто из театра, билеты в зоопарк, аквапарк, музей или кино, коллекции ракушек и цветных камешков, фотографии, путевые заметки и дневники путешествий.

4. Мамин Дневник

Регулярно делайте дневниковые записи о жизни детей, в которые можете вносить изменения роста и веса ребенка, его первые достижения, первые самостоятельные действия, первые слова, забавные истории, которые случались с детьми, их интересные высказывания. А также собственные размышления о физическом и интеллектуальном развитии детей.

Оформление и украшение маминого дневника легко сделать своими руками.

Дети растут очень быстро. И воспоминания об их детстве с каждым годом будут становиться все ценнее как для них, так и для вас.

5. Анкета Именинника

Еще одна интересная идея: каждый год, в день рождения ребенка записывать его ответы на одинаковые вопросы специально подготовленной анкеты. Сколько тебе лет? Какой твой любимый мультфильм? Кто твой лучший друг? Самая интересная игра? Любимая вкуснятина? Какие подарки ты получил ко Дню рождения? Ответы ребенка будут меняться от года к году!

Здорово, если к заполненной и красиво оформленной анкете будет прилагаться фотография именинника.

6. Видеотека

Просто представьте, как интересно будет, спустя годы, просматривать видеозаписи, на которых запечатлены игры ваших маленьких детей, семейные встречи, разговоры и шутки! Даже короткие фрагменты семейного видео тронут вас до слез!

Снимайте на камеру свою повседневную жизнь. Это видео потом легко обработать, наложив поверх него музыку. Получатся интересные ролики или даже документальные фильмы, просмотр которых доставит вам массу удовольствия.

7. Шкатулка Воспоминаний

Храните в больших коробках памятные предметы: бирки из роддома, зажимы для пуповины, первые ползунки или носочки, локоны первых волосиков, свечи с именинного торта, школьные сочинения, похвальные листы, гипсовые слепки с ручек и ножек, любимые погремушки, спортивные награды и другие значимые вещи, с которыми связаны особые воспоминания. У каждого ребенка может быть своя «шкатулка воспоминаний», которую вы сможете подарить ему на совершеннолетие.

Кстати, «шкатулки воспоминаний» могут быть не только детскими, а и супружескими. Любящим мужу и жене тоже найдется, что сохранить на память.

8. Генеалогическое Дерево

Создание генеалогическое дерево семьи – знак уважения к своему роду, к своим предкам. А еще – прекрасная возможность лучше узнать историю своей семьи. Пусть большое генеалогическое дерево с глубокими корнями и роскошной кроной украшает стену вашей гостиной.

9. Письмо из Прошлого в Будущее

Интересная идея – писать письма в будущее, адресованные самому себе, супругу, детям. Они могут содержать мечты и ожидания, воспоминания, советы и напутствия.

Запечатайте эти письма и подпишите дату раскрытия, например, через год, через 10 лет, в день совершеннолетия. Они могут оказаться настоящим «посланием во времени», которое тронет до глубины души.

10. Истории из первых уст

Чаще рассказывайте друг другу интересные истории, которые случались с вами и другими членами семьи в детстве. Дети обожают слушать о том, что происходило с их родителями, сестрами и братьями, бабушками и дедушками, когда те были еще маленькими.

11. Семейная Библиотека

Создавайте семейную библиотеку из своих любимых книг и любимых книг детей. У вас не вызовет затруднений детская просьба почитать что-нибудь перед сном. А когда дети подрастут, вы сможете посоветовать им к прочтению замечательную литературу.

12. Семейные Реликвии

Прекрасная традиция – передавать по наследству семейные ценности. Бабушкин сервиз, дедушкины часы, мамино кольцо, папин набор инструментов…

Конечно, ребенок должен достичь определенного возраста и уровня зрелости, чтобы понять ценность реликвии, которая ему передается от старших членов семьи. Зато такой дорогой подарок на всю жизнь оставит в его душе память о близком человеке.

Как сохранить фотографии на долгие годы?

Сегодня, я — свадебный фотограф в Великом Новгороде Алексей Лик, хотел бы затронуть очень важную тему для всех кто верит, что фотография останавливает время и может с лёгкостью перенести нас в любую точку времени, отражённую на наших фотографиях, поэтому, думаю у многих, возникает вопрос: как и с помощью чего сохранить наши «драгоценные воспоминаний»?

Давайте разберёмся, как сделать так, чтобы сохранить фотографии от таких ужасных неприятностей? С помощью чего можно будет просматривать их через 10-20 лет, не боясь, что современные в то время «девайсы» и считывающие устройства не смогут отобразить ваши устарелые форматы и файлы?

В наши дни практически все фото и видео материалы мы храним на цифровых носителях, различных «hard-дисках», «флэшках».

Такая тенденция держится последние лет 10-15, но мало кто задумывается, что эти устройства крайне не надёжны и часто выходят из строя.

А самым важным аспектом является то, что восстановить утерянные данные с минимальными потерями скорей всего не удастся, очень часто данные не подлежат восстановлению.

Как же поступить в таком случае? Как сохранить драгоценные снимки с нашими воспоминаниями?

Давайте рассмотрим несколько возможных вариантов и постараемся выделить основанные положительные и отрицательные стороны.

Начнём с обычных CD и DVD дисков, хранения на домашнем компьютере, смартфоне или на карте памяти:

К плюсам можно отнести лёгкость и мобильность передачи данных между компьютерами или другими «электронными девайсами», низкая себе стоимость. С помощью этих устройств можно с лёгкостью, а главное быстро, делиться фотографиями в социальных сетях, что немало важно в современном мире.

Отрицательными факторами являются возникающие трудности, когда нужно показать только лучшие снимки, а не всю серию целиком, если, конечно они заранее не подготовлены. Если с устройством случится какой-либо сбой, то существует большая вероятность попрощаться со всем своим архивом фотографий навсегда, чтобы так не случилось, советую делать резервную копию.

Следующее, что мы рассмотрим — это печать фотографий.

Плюсами является то, что фотографии можно смотреть без компьютера, они всегда будут рядом. Этот способ является самым недорогим и доступным.

Минусов здесь тоже немалое количество. Самыми яркими из них являются то, что при некачественной печати фотографии со временем могут потерять свой цвет и свежесть.
Также фотографии можно легко потерять, с ними тяжело поддерживать порядок, если они не находятся в альбомах

• Печать в стандартный альбом с пластиковыми кармашками
• К плюсам я бы отнёс – упорядоченность фотографий в серии, можно добавлять различные комментарии, даты, короткие выдержки о событии, как правило такие альбомы очень дешёвые и будут по карману всем без исключений.
• Отрицательные моменты:
  -альбом быстро приходит в негодность,;
  -кармашки могут порваться;
  — быстро появляются потёртости на лицевой стороне альбома;
• -в такой альбом фотографии можно помещать только одного размера.

Печать фото книг

Плюсы: Презентабельный вид, огромное количество вариаций как с обложкой так и с материалами из которых изготовлена книга, есть возможность добавления надписей и комментариев.

Обычно книги изготавливают дизайнеры по Вашему индивидуальному вкусу. Можно смело сказать, что такая фото книга есть только у вас! Фотографии в таких альбомах всегда упорядочены, всё находится на своих местах.

Такую книгу приятно и удобно показывать гостям.

Минусы: Когда вы получите свою первую фото книгу, то вы уже не сможете остановиться, вам захочется заказывать такие красивые альбомы для каждого важного события в Вашей жизни!
Книга о свадебном путешествии, книга о первом годе семейной жизни, книга с фотосессии «в ожидании чуда» (фотоссесия для беременных), книга о вашем малыше. Так понемногу вы соберете свой бесценный семейный архив!

Как свести к минимуму риск пропажи фотографий?

Первым делом, я советовал бы хранить фотографии, как минимум, в двух разных местах, например на компьютере и на съёмном жёстком диске, а лучше всего ещё сжимать и дублировать фотографии на нескольких DVD дисках, в таком случае можно быть уверенным, что с фотографиями ни чего не произойдёт.

Так же можно заливать все фотографии в интернет на «облако». Заведите себе аккаунт на одном и нескольких популярных ресурсах.  В настоящее время доступны как бесплатные пакеты услуг, в котором вам предоставят несколько десятков гигабайт в бесплатное пользование, так и платные услуги, с предоставлением больших объёмов памяти по несколько терабайт.

Хорошим советом будет печать фотографий в хорошем качестве, старайтесь каждый год отбирать лучшие фотографии и отдавать их на качественную, профессиональную печать. Это позволит сохранять фотографиям презентабельный вид в течении 50-60 лет.

Все старые кассеты лучше отдать в профессиональные отделы по оцифровке видеокассета, также проявите старые фото плёнки, сохраните их в цифровом или распечатанном виде.

И, напоследок, хотел добавить, что лишним не будет печать и фото книг. Заказать качественную фото книгу вы можете у меня на сайте свадебный фотограф Великий Новгород. Индивидуальный дизайн и отменное качество печати приятно Вас удивят.

Назад на главную

Почему так важно помнить хорошее?

Я вижу, как с радостными воплями носятся у воды дети, нацепив на себя пестрые надувные круги. Вся ребятня визжит, бегает и хохочет. Похожа на шустрый солнечный зайчик.

И здесь, в этом уютном теплом местечке на берегу моря, находится счастье. Оно здесь проживает. По прописке. Здесь оно выплескивается наружу, через край. Выходит из берегов души, разрезая её края теплыми волнами. Эти волны ласкают всё тело и уносят с собой печали. И становится так легко, хорошо, так светло и радостно.

И я сохраняю в памяти этот прекрасный момент, я им дышу. Его невозможно законсервировать и уничтожить. Он живой. И поэтому он будет просто жить во мне и в нужные моменты возвращать меня в свои теплые объятия.

Зачем мне всё это нужно? Чтобы быть счастливой. Чтобы согреваться этим моментом посреди зимы и житейских вьюг. Я давно заметила и убедилась в том, что мысли и образы, которые преобладают в нашем сознании, влияют на наше настроение и на нашу жизнь. Чем больше положительных образов мы видим, тем гармоничнее и приятнее наша жизнь.

Всё хорошее, что с нами случается, просто необходимо запоминать, фиксировать в памяти, хранить как приятные и милые подарки Жизни, бережно складывая их в свой личный сундук воспоминаний.

И если вдруг станет грустно, этот сундучок открыть, а там… Столько счастья! Столько удивительных подарков, которые могут согреть душу.

В нем столько приятных моментов! Возвращаясь мысленно в эти моменты, можно легко стряхнуть с себя всю пыль негативных эмоций.

А вот неприятные для нас моменты надо удалять, как будто нажимая клавишу «delete» в своем сознании. От «пыли» необходимо избавляться, безжалостно стирая её из своих мыслей. Неприятности чему-то учат нас и указывают на важные ошибки, поэтому извлекаем урок — и сразу отпускаем эту ситуацию.

Представляем, как мы собираем все неприятности в один мешок и бросаем его в быструю речку. И вот он уплывает вниз по реке, исчезает из виду. Навсегда. Нам лишь остается помахать ему ручкой. И увидеть другую «картинку»: перед нами снова светлое небо и яркое солнце. Плещутся волны и слышится звонкий радостный смех.

Мы ощущаем радость жизни и легкость бытия. Всё хорошо.

• В память об отдыхе на черноморском побережье я написала стихотворение, уместив в него частицу своих впечатлений. Прочтите его и, может быть, моё настроение добавит вам позитива: Я унесу с собой Нежное это лето, Теплый морской прибой
• И красоту рассвета.
• Помню на вкус я море, — Сладкой казалась соль, Что разъедает горе
• И забирает боль.
• Дивный простор небесный Я сохраню навечно. Светел тот край чудесный,
• Где я жила беспечно.

А ещё у нас остался сундучок с приятными воспоминаниями. Море. Счастье. Радостный плеск торжествующих волн. Они всё побеждают! И смывают с нашей души все печали.

А какие образы чаще всего воссоздаются в вашем сознании? Храните ли вы что-то хорошее в своем волшебном «сундуке»? Я желаю вам обзавестись этим хранилищем и складывать в него всё ценное, что у вас есть.

Будьте счастливы!

Идеи о том, как надолго сохранить память о путешествиях

ГАЛЕРЕИВИДЕОТЕСТЫКАТЕГОРИИВойтиВойти через VKПоделитьсяПоделитьсяДобавить в избранные.Удалить из избранных.Отправить почту.

Несомненно, что у каждого из нас есть какие-то особые воспоминания, связанные с тем или иным путешествием или проведённым где-то отпуском. Несмотря на все это, человеку свойственно забывать, и некоторые моменты могут просто напросто выпасть из памяти.

Возможно, подборка фотографий о том, как запечатлеть воспоминания о тех местах, где вам довелось побывать, поможет не только противостоять времени, но и украсить ваш дом.

Достаточно будет и горсти песка. Не забудьте сделать пометку о месте и годе отпуска.

Здесь понадобятся навыки использования компьютера: сначала перенесите штампы, проставленное у вас в загранпаспорте, в свой ПК и придайте им желаемую форму и цвет. Вы получите лучший коллаж-напоминание о том, в какую страну и когда вы ездили.

Такая баночка будет всегда напоминать вам об отпуске.

Согласитесь, тоже креативный способ. Все, что нужно сделать, взять в привычку привозить один такой из путешествия.

Когда вы едите в новое место, наклейки на вашем чемодане будут напоминать вам о прошлом отдыхе. После можно сделать из них красивое пано.

Сохраняйте билет независимо от того, для какого события он был куплен. Эта память навсегда останется с вами.

Ещё один способ отметить на карте ваше пребывание

Своими идеями вы можете поделиться в комментариях.

10118311418 апреля, 17:09Ваше мнение

Храните только хорошие воспоминания души

0:00, 02 августа 2013 122   0   14847

Человеческая память это уникальное хранилище, в котором содержаться наши воспоминания души, наш опыт, наши прошлые впечатления. Иногда так приятно достать из памяти какое-нибудь прошедшее событие и вновь окунуться в него с головой. Тогда наши чувства оживают, сердце начинает биться быстрей и мы словно опять возвращаемся в те дни, которые давно канули в прошлое.  Наши воспоминания это уникальная возможность проживать некоторые моменты нашей жизни вновь, испытывая те же чувства и эмоции.

Тем людям, которые обладают хорошей памятью можно только позавидовать, ведь они способны помнить все с точностью до мелочей и часто просто поражают остальных своей способностью запоминать детали. Но иногда подобные способности идут совсем не на пользу самому человеку.

Признайтесь, Вам хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с людьми, которые запоминают только негативные события и напрочь отказываются сохранять в своей памяти позитивные моменты, хорошие воспоминания души.

Они при любой возможности достают из глубин памяти негативные воспоминания, и каждый раз мысленно возвращаются в прошлые неприятные ситуации, вновь и вновь переживая негативные эмоции. У таких людей про запас всегда есть какие-нибудь страшные истории, услышанные по телевизору или от знакомых.

Такое ощущение, что они целенаправленно запоминают только то, что может расстроить или заставить вновь страдать.

Если такого человека спросить, что хорошего он помнит из своей жизни, он только наморщит лоб, но вряд ли сможет извлечь из своей памяти хоть несколько хороших воспоминаний. Но, неужели в их жизни не было ничего хорошего? Этого просто не может быть. Жизнь каждого человека складывается из разнополярных событий.

В ней есть как приятные, так и не очень приятные воспоминания. Они вплетаются в нашу жизнь и формируют ее полотно.

Однако, так ли уж необходимо хранить в памяти воспоминания о плохом? Настолько ли этот груз важен, чтобы тащить его на себе в течении всей жизни, периодически доставая, сдувая с него пыль и вновь и вновь переживая негативные эмоции?

Что происходит с нами, когда мы вспоминаем о прошлом событии, причинившем нам боль? Человек способен настолько ярко переживать прошлое, что все чувства и эмоции оживают и получается, что человек снова оказывается вовлеченным в ситуацию многолетней давности.

Если при этом он испытывал негативные эмоции, то, каждый раз, возвращаясь в свои воспоминания, он будет переживать их снова и снова. Вновь и вновь в его организме будут происходить губительные  изменения, вызванные теми чувствами, которые он испытывает.

Это способно со временем привести к серьезным нарушениям здоровья, а, главное, ухудшению общего жизненного тонуса. Пусть в обычной жизни все идет как надо, но человек, находясь во власти прошлого, страдает и испытывает душевную боль.

Представляете, каково это постоянно испытывать страдание? Человек становится мрачным, он перестает различать краски жизни.

Напротив, если человек способен помнить только хорошее, он с оптимизмом смотрит на жизнь и верит, что все будет складываться наилучшим образом. Нужно научиться сохранять в своей памяти только приятные, позитивные, хорошие воспоминания души.

Они способны заряжать нас положительными эмоциями, дарить нам радость, вдохновлять на будущие дела. Хорошие воспоминания души– это постоянный источник энергии внутри Вас, от которого Вы в любой момент можете подзарядиться. Такие воспоминания нужны, они украшают нашу жизнь и делают ее богаче.

Люди, которые взяли за правило помнить только хорошее и не держать в памяти плохое поступают абсолютно правильно, поскольку не зацикливаются на негативе, а смело и оптимистично смотрят в будущее.

Хорошие воспоминания души позволяют наполнить сознание светом, а, главное, сохранить о своей жизни положительные впечатления, которые позволят в старости сказать себе: «Я прожил счастливую жизнь. В ней было столько хорошего!».

Не заполняйте свою память мусором, не храните в ней то, от чего нужно избавляться. Если Вы ловите себя на том, что склонны запоминать только плохое, обязательно перестраивайте себя.

Не лелейте обиды или злость на кого-то. Просто откажитесь от этих воспоминаний. С Вами наверняка происходит и что-то приятное. Делайте упор на это.

Концентрируйтесь на положительных событиях и осознанно сохраняйте их в своей памяти.

Если у Вас есть компьютер, то Вы совершенно четко следите за тем, что сохраняется в его памяти. Ненужные файлы Вы удаляете с жесткого диска, чтобы они не занимали там места.

Поступите так же и со своими негативными воспоминаниями. Просто удалите их из своей памяти. Не возвращайтесь к ним, перестаньте извлекать их на свет божий.

У Вас есть много другого, приятного и полезного, что следовало бы сохранить.

Помните ли Вы о плохом? Нужно ли это делать? Как Вы считаете? Присутствуют в Вашей памяти хорошие воспоминания души? Поделитесь с нами своим мнением, мы разместим его на сайте.        

Цитаты про воспоминания, фразы и высказывания о воспоминаниях из прошлого

Человек очень хорошо помнит все то, что случалось с ним в прошлом. Все эти грустные и печальные моменты, веселые и яркие события надолго остаются в нашей памяти.

Иногда мы несознательно приукрашиваем их, иногда наоборот, придаем им меньшее значение, чем они были на самом деле. Тем не менее, воспоминания надолго, а то и на всю жизнь, остаются с нами, и никуда от них мы не денемся.

Красивые и умные цитаты и фразы про воспоминания смотрите в этой рубрике.

У каждого в жизни, есть не до конца забытый им человек.

Мы никогда друг друга не забудем, но никогда друг друга не вернем.

Стараться забыть кого-то — значит все время о нем помнить. Эрих Мария Ремарк

Что хочешь помнить, то всегда помнишь.

Рэй Брэдбери «Вино из одуванчиков»

Сложнее всего забывать тех людей, с которыми ты забывал обо всём.

У каждого есть такие места, забыть о которых невозможно, хотя бы потому, что там воздух помнит твое счастливое дыхание.

Эрих Мария Ремарк

Стараться забыть кого-то — значит все время о нем помнить. 

Эрих Мария Ремарк

Музыка – это жизнь. Пока она звучит, ничто не умирает навсегда. Музыкант, исполняя музыку, живет воспоминаниями так, словно это реальные события.

Даниэль Глаттауэр «Лучшее средство от северного ветра»

Предаваясь воспоминаниям, не предавайте их.

Владимир Колечицкий

Темы: Воспоминания • Предательство

+3

Важно не то, что мы видим. Куда важнее то, что мы чувствуем. Только прочувствованное и пережитое никогда не забывается, это и есть основная составляющая воспоминаний.

Темы: Воспоминания • Жизнь

+19

— Ну зачем тебе воспоминания, которые тянут тебя назад, когда со мной ты будешь идти вперед?!

Неадекватные люди

Темы: Воспоминания

+3

Одних обычно вспоминаешь, а другие — снятся.

Карлос Руис Сафон «Тень ветра»

Темы: Воспоминания • Короткие цитаты про жизнь • Сон • Цитаты из книг

+16

Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.

Эрих Мария Ремарк

Темы: Воспоминания • Короткие цитаты про жизнь

+12

Человек умирает тогда, когда умирает последнее воспоминание о нем.

Джоан Роулинг, «Гарри Поттер и Орден Феникса»

Темы: Воспоминания • Смерть • Цитаты из книг

+47

Вы никогда не задумывались о том, что счастливые воспоминания для человека гораздо дороже, чем всё, что куплено за деньги? Наличность, счета, собственность, бизнес — всего этого можно лишиться… А можно и вообще не иметь. Но воспоминания о прошлых светлых минутах, часах, днях могут сделать счастливым даже того, у кого ничего больше нет.

Темы: Воспоминания • Счастье

+32

Потерять человека, с которым тебя связывают воспоминания, все равно что потерять память, будто все, что мы делали, стало менее реальным и важным, чем несколько часов назад.

Джон Грин. «Виноваты звезды»

Темы: Воспоминания • Люди • Память • Цитаты из книг

+23

Для того чтобы жить, человеку нужны воспоминания, как топливо. Всё равно какие воспоминания. Дорогие или никчемные, суперважные или нелепые — все они просто топливо.

Харуки Мураками «Послемрак»

Темы: Воспоминания • Цитаты из книг

+10

То, чего вы не можете вспомнить, не стоит и вспоминать. Д. Шелтон

Темы: Воспоминания

+7

Что не хочешь помнить, то всегда помнишь. Рэй Брэдбери

Темы: Воспоминания • Память

+21

Не стоит пытаться избавиться от воспоминаний, надо научиться жить с ними. Майк Энслин

Темы: Воспоминания

+13

— Постарайся просто жить. Оставь воспоминания старикам.

Темы: Воспоминания • Жизнь

+5

Говорят, плохие времена становятся хорошими воспоминаниями.Фредерик Бегбедер

Темы: Воспоминания • Прошлое

+26

Когда человек говорит, что не хочет о чем-то вспоминать, это обычно значит, что он только о том одном и думает. Джон Стейнбек

Темы: Воспоминания

+38

Мои воспоминания – словно золотые в кошельке, подаренном дьяволом: откроешь его, а там сухие листья. Сартр

Темы: Воспоминания

+5

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим. Иоганн Гёте

Темы: Воображение • Воспоминания

+7

Кино удовлетворяет извечную потребность коллективного бессознательного – потребность людей в общих воспоминаниях

Мартин Скорсезе

Темы: Воспоминания

-1

Не забывай о людях, с которыми есть, что вспомнить.

Темы: Воспоминания • Люди

+23

Прошлое — родина души человека. Иногда нами овладевает тоска по чувствам, которые мы некогда испытывали. Даже тоска по былой скорби.

Темы: Воспоминания • Прошлое

+12

Нет лучшего способа отомстить, чем стереть из памяти. Януш Леон Вишневский.

Темы: Воспоминания • Статусы про любовь со смыслом

+7

Если б не было воспоминаний о юности, то мы не замечали бы и появления старости. Георг Лихтенберг

Темы: Воспоминания • Старость

+4

Не кладите в утренний кофе вчерашних воспоминаний. Добавьте в него сахар радостных надежд.

Темы: Воспоминания • Красивые статусы • Надежда

+22

В голове я прокручивала тысячу вариантов того, как вернуть тебя… И выбрала один самый верный… Забыть.

Темы: Возвращение • Воспоминания • Грустные • Любовь • Память

+45

Однажды ты окажешься у моря, и оно унесет на своих волнах боль воспоминаний. У каждого из нас свое море. Эльчин Сафарли

Темы: Воспоминания • Море

+16

Воспоминания, какими бы ни были, заставляют тебя хотеть жить дальше, цепляться за жизнь…

Темы: Воспоминания

+11

Ничто так не пробуждает воспоминания, как запах.

Уильям Сомерсет Моэм

Темы: Воспоминания

+11

Нет страдания сильнее, чем вспоминать счастливые дни в дни несчастья. Данте Алигьери

Темы: Воспоминания

+14

Порой лучше полная амнезия, чем наличие воспоминаний.

Темы: Воспоминания

+11

Если воспоминаний нет — создай их!

Темы: Воспоминания

+2

И вдруг невольно начинаешь скучать по тем дням, когда мы все были друзьями.

Темы: Воспоминания • Друзья

+50

А ведь пока молодость не прошла, её нужно превращать в радость. На все сто. До полного удовлетворения, понимаешь? Только этими воспоминаниями и можно будет согреть себя в старости.

Темы: Возраст • Воспоминания • Красивые • Молодость • Умные

+23

Воспоминания — это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются.

Темы: Воспоминания

+7

Тяжело, когда человек в твоей голове чаще, чем рядом…

Темы: Воспоминания • Мысли

+33

Согласитесь, счастье быстро становится воспоминаниями

Темы: Воспоминания • Грустные • Счастье

+27

Лучшие воспоминания рождаются от безумных идей

-1

Я пьяная. Но от вина только самую малость. А больше всего от воспоминаний. Спасибо тебе за то, что ты есть.

+3

Порой даже музыку слушать больно, она хранит все воспоминания.

Темы: Музыка

+42

Нет ничего лучше воспоминаний. Да и ничего хуже тоже нет.

+32

Забыть человека мешают именно хорошие воспоминания.

Темы: Жизненные

+23

Воспоминания. Им нет места в будущем. Моем будущем. Без тебя.

Темы: Будущее • Красивые фразы

+7

Воздух, пропитанный воспоминаниями, больше похож на ядовитый газ.

Темы: Грустные

+11

Время подобно ребёнку, ведомому за руку: смотрит назад…

Темы: Время • Красивые фразы

+8

Правило: один взгляд, только один, и никогда не оглядываться. А я всё оглядываюсь.

Темы: Прошлое

+6

Берегите отношения, чтоб не беречь воспоминания.

Темы: Жизненные • Красивые • Отношения

+39

Один человек — тысяча воспоминаний.

Темы: Люди

+17

если остались воспоминания, то и чувства остались

+23

Воспоминания — удивительная штука: согревает изнутри и тут же рвёт на части.

Темы: Грустные

+24

Воспоминания давят. Мысли душат. Чувства убивают.

Темы: Грустные • Чувства

+8

вот, бывает, смотришь на фотографию и понимаешь насколько был счастлив в тот день.

Темы: Счастье • Фотографии

+28

Я наверное не хочу тебя отпускать, раз так сильно вцепилась в эти чёртовы воспоминания…

+12

Воспоминания – то, что может заставить нас улыбнуться или загрустить. Но без них наша жизнь была бы прожита зря.

Темы: Жизнь

+12

Сохранить ссылку на эту страничку: