Время релакса для мамы

Наверное, каждая мама на свете сталкивается с ощущением, что времени на себя просто не остаётся. Забота о муже и детях, домашние хлопоты и работа забирают у женщины почти все силы, поэтому к вечеру она уже так устала, что ничего не хочет. Между тем, потребность в регулярном отдыхе – это одна из важнейших потребностей организма. Не…

Подробнее

Чем полезен дневной сон?

Детский дневной сон считается полезным для здоровья. Но когда человек становится взрослым, то привычка спать среди дня ставит его в разряд лентяев. Почему так кардинально меняется мнение о здоровом сне с возрастом? Ученые во всем мире утверждают, что дремота помогает восстановить физические силы, нормализовать эмоциональный фон, повысить эффективность любой деятельности. Шаблоны в обществе о дневном…

Подробнее

Сценарий ответного слова родителей на выпускном в детском саду

Красивое, доброе и трогательное ответное слово родителей на выпускном в детском саду считается обязательным атрибутом. Мамы и папы готовят его заранее, а потом произносят во время заключительного утренника. Одни, чтобы выразить благодарность заведующей, воспитателям, нянечкам, музыкальным работника, физкультурнику и обслуживающему персоналу, пишут возвышенные и трепетные фразы в прозе. Другие подбирают оптимистичные, задорные стихи, а потом…

Подробнее

Старые семейные альбомы – снова в моде

Вот и закончился мой семейный альбом в стиле «наследие» (heritage, херитаж), сделанный своими руками. Окончательный вариант получился в формате листов 30 на 40 см под купленную заготовку альбома (обложка + основа листов).  Некоторые странички в данном формате мне нравятся даже больше, чем в квадратном 30х30. Надеюсь, что не слишком испортила альбом своей переделкой. Проблематично было работать…

Подробнее

Что делать, если ребенок плохо спит ночью?

Беспокойный детский сон по ночам — проблема довольно распространенная. Многие мамы и папы мечтают, чтобы ребенок сам выспался как следует и дал им, родителям, поспать хотя бы 8 часов. Не все мамы и папы знают, почему их чадо плохо спит ночью, часто просыпается, вздрагивает, беспокойно ворочается. С этими вопросами родители обращаются к авторитетному детскому врачу…

Подробнее

Выплаты при рождении ребенка в 2019 году в украине

12 марта 2019 10:00 Редакция Пособие на ребенка в 2019 году: какие будут размеры соцвыплат istockphoto.com В Украине семьи, воспитывающие детей, могут получить госпомощь. Сколько выплачивают за рождение ребенка? На какую помощь могут рассчитывать одинокие матери? Какой размер пособия будет на детей-инвалидов в 2019 году? Начнем с того, что есть выплаты, которые зависят от прожиточного минимума. Есть…

Подробнее

Чернослив при грудном вскармливании

Диета грудного вскармливания достаточно тяжелая для кормящих мам. Она ограничивает употребление практически всех продуктов. В поисках сладкого мамы часто спрашивают, можно ли чернослив при грудном вскармливании. Ведь его польза для здоровья неоспорима. Сегодня мы разберемся в этом вопросе и выясним, как правильно кушать этот продукт, чтобы не навредить малышу. Чем полезен чернослив маме и малышу…

Подробнее

Супы для кормящих мам: лучшие рецепты

Суп для кормящей мамы – незаменимое блюдо по безопасности состава и вкусу. Овощи и жидкость – первостепенные ингредиенты для повышения качества молока, и восстановления организма после родов. Утверждение, что тепловая обработка разрушает полезные свойства плодов, обоснована. Но в действительности теряется только 12–14% витаминов. Оставшаяся часть сохраняется, и усваивается малышом лучше, чем из сырых овощей. Состав…

Подробнее

Чем занять ребенка на осенних каникулах?

Осенние школьные каникулы 2018-2019 учебного года начнутся 28 октября и будут продолжаться вплоть до 6 ноября. Куда поехать всей семьей и чем занять ребенка, если организовать совместный на каникулах не получается? Расскажем об интересных затеях на осенние каникулы, предложим несколько идей для полезного детского отдыха. Пусть каникулы будут яркими: ведь монотонность утомляет, зато интересные вылазки…

Подробнее

Выплаты при рождении ребенка в 2019 году в россии

Вы готовы ощутить радость материнства и хотите знать, на какую поддержку государства можно рассчитывать в ближайшее время? Разобраться в назначении многочисленных субсидий для родителей и новорожденного в 2019 году поможет наша статья.​​ Текущее положение В 2019 году после рождения малыша родителю назначается единовременное пособие. В дальнейшем семья может рассчитывать на ежемесячную помощь: пока новорожденному не исполнится 1,5, и затем — 3 года. Существуют и другие категории поддержки: Работающей маме выплатят…

Подробнее