Мамун, Маргарита

Про тренера, семью и традиции

– В какой момент гимнастика стала для вас серьезным делом с перспективой стать главным делом жизни?

– Лет в 12, думаю. Стоял вопрос: заканчивать или нет. И мы с мамой приняли решение пойти в центр олимпийской подготовки, где меня и взяла Наталья Валентиновна Кукушкина. Она, можно сказать, сделала из меня человека, столько в меня вложила! А потом передала Амине Василовне, и она еще больше работала со мной.

– Со стороны кажется, что у вас замечательные и очень теплые отношения сложились с Аминой Василовной.

– Да, так и есть.

– Причем кажется, что ей не нужно вас заставлять, а что все складывается на взаимопонимании.

– Мне очень повезло с этим.

– Так сразу было?

– Нет, не сразу. Мы стали тренироваться, когда у Амины Василовны еще была Яна Луконина. Я была младше, со мной не так работали, потому что Яна как раз готовилась к чемпионату мира. И со мной были отношения больше как “тренер – гимнастка”. Сейчас, конечно, такие же, но тогда я еще не доросла, может быть, еще не было такого осознания.

– Амина Василовна рассказывала, что вы с ней часто ходите в театры, читаете и обсуждаете книги… Расскажите, как появилась эта традиция?

– Амина Василовна всегда говорит мне больше читать, и в театр она любит ходить. Иногда я с ней хожу, когда есть время. Традиция… не знаю, откуда она появилась. Видимо, в какой-то момент она поняла, что я выросла для таких вещей. Она хотела, чтобы я это понимала, чтобы мне это нравилось, чтобы это было интересно.

– Какие еще есть увлечения?

– Люблю читать, смотреть фильмы. Люблю фотографировать и рисовать иногда, если есть настроение. Наверное, как у обыкновенного подростка (смеется). Наверное, больше ничего особенного. Гулять, в кино ходить тоже, но это, скорее, ответ на вопрос как я провожу свободное время.

– А еще у вас с Яной есть собака.

– Леброше уже годик, проводим времени с ней мало, потому что постоянно на соревнованиях. Большую часть времени она живет у Яны дома. Она умеет быть милой. Раньше жутко кусалась, когда была маленькой, а сейчас выросла, стала спокойнее, играется… Но какие-то команды она не знает. Научилась спрыгивать с кровати, она же маленькая совсем – раньше не умела.

– Ваш папа – бенгалец, а мама – русская. Как считаете, сами на кого больше похожи?

– Во мне есть что-то от мамы, что-то от папы, и я это вижу. Нет такого, чтобы на кого-то больше похожа была.

– С младшим братом Филиппом теплые отношения?

– Брата своего очень люблю! Ладим мы с ним хорошо, правда, видимся очень редко. Скучаю, и он скучает, хотя он старается этого не показывать – как, наверное, и все братья делают. Как будто бы ему все равно. Но он все равно у мамы каждый раз спрашивает, когда я приеду, ждет меня. Он у меня учится в математическом классе.

– Есть в семье какие-то интересные традиции, связанные с бенгальской культурой?

– Мы отмечаем все мусульманские и все христианские праздники, потому что родители разных конфессий. А традиций каких-то особых нет. Бенгальский язык учила с папой в детстве, но не так чтобы прямо серьезно. Некоторые слова сейчас помню, считать до десяти умею. В Бангладеш была очень давно в последний раз, лет в десять. Потому что туда тяжело добираться с учетом того, сколько нам дают отдыхать. Может быть, съезжу туда уже по окончании карьеры.

[video:https://www.youtube.com/watch?v=TqTJ5-4jgm8 width:500 height:350]

Ссылки

Мамун (араб. مأمون‎ — «защищённый») — арабское имя. Образовано от многозначного глагола «’мн». Среди однокоренных слов аминь и иман (вера). Однокоренные имена: Амин, Аминулла, Аманулла.

Аль-Мамун — багдадский халиф.

Аль-Касим аль-Мамун — кордовский халиф.

Мамун Абдул Гаюм — мальдивский президент.

Мамун, Маргарита — российская художественная гимнастка, олимпийская чемпионка 2016 года, дочь морского инженера из Бангладеш Абдуллы Аль Мамуна.

Кузбари, Маамун — сирийский политик.

Мамун аль-Худайби — египетский активист движения «Братья-мусульмане».

Россия на I Европейских играх, которые прошли с 12 по 28 июня 2015 года в столице Азербайджана Баку. Российская команда выступала в 32 видах спорта и показала лучший результат, завоевав 164 медали, среди которых 79 золотых, 40 серебряных и 45 бронзовых.

Золото
Золото
Серебро
Бронзаобруч
Золотомяч
Золотобулавы
Золотокоманда
Серебромногоборье
Сереброобруч
Золотомяч
Серебробулавы
Золотолента
Золотокоманда
Серебромногоборье
Золотообруч
Серебромяч
Серебролента
Золотокоманда
Золотолента
Сереброобруч
Серебромяч
Серебробулавы
Золотокоманда
Золотообруч
Серебромяч
Серебромногоборье
Золотомногоборье
Золотообруч
Золотобулавы
Золотолента
Государственные и ведомственные награды

Олимпийские чемпионки по художественной гимнастике в индивидуальном многоборье

  • 1984:
  • 1988:
  • 1992:
  • 1996:
  • 2000:
  • 2004:
  • 2008:
  • 2012:
  • 2016: Маргарита Мамун

Маргарита МамунПоследние комментарии

5-тиПА 28 сен 2013 15:23

Из того же источника-“Гипе́рбола (из др.-греч. ὑπερβολή «переход; чрезмерность, избыток; преувеличение») — стилистическая фигура явного и намеренного преувеличения, с целью усиления выразительности и подчёркивания сказанной мысли, например «я говорил это тысячу раз» или «нам еды на полгода хватит».”…А вообще то слово “предмет”, как-то не звучит. Даже многие тренеры жалуются, что их подопечные в раздражении бывает, что и бросают предметы (обручи, ленты, булавы). А назови эти предметы “снарядом” и хрупкая девушка побоится его бросить-вдруг взорвётся;)?…И чем хуже скакалка, обруч или булавы тех-же брусьев или колец!?Несправедливо!

ZIЖЕЛЬ 28 сен 2013 12:33

Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). ru.wikipedia.org/wiki/Художественная_гимнастика”.Откуда там “снаряды” взялись;))))?

5-тиПА 27 сен 2013 09:42

Были у нас Кожедуб и Покрышкин в авиации, а в спорте Бобров и Стрельцов, которые в кульминационный момент брали всю ответственность на себя и превосходили противника вэкстремальной ситуации…Выпал снаряд из руки подруги и сказала тренер Мамун:-Выйди и возьми золото! И человечек в 17 лет несёт груз ответственности, который мужики футболисты тире хоккеисты не могут вынести. Им надо баннер вывесить в пол стадиона-“Карпин уходи!”, или огромный портрет Старостина поднять под самую крышу и тогда они смогут победить самих ЦСКА 3:0 с их “великим” тренером. А Коржакову, что мешает забить гол за сборную!?…(Нам-то понятно что. Не при женщинах будет сказано). Ну тогда пускай он возьмёт “мастер-класс” у Канаевой по владению мячом и “последний” не будет у него сваливаться с ноги в решающий момент…Ведь даже по телевизору видно, как игроки с потухшим взором выходят на ту или иную встречу и никакие деньги им уже не помогут.Тогда может попросить Винер перед игрой впрыскивать им по “полкубика”мамунской крови”, что бы у них загорался хоть какой то “бенгальский” огонёк в глазах…p.s.Короче, ребята, ходите все на художественную гимнастику и дольше проживёте без валидола и корвалола!Будет больше позитива в жизни!

5-тиПА 26 сен 2013 15:20

…ну нажал лишний раз на “рейтинг”!..И чего меня своими суровыми(т.е.-злыми) выскакивающими табличками пугать про IP адрес…

5-тиПА 25 сен 2013 10:26

Утлый чёлн, тонкий ручеёк, слабенький ветерок весны нужен сегодняшнему человеку, что бы оживить его, поднять его с колен….и прочее и прочее и прочее……….

Перейти на страницу обсуждения Маргариты Мамун »

We will rock you

– Наверняка у вас особые отношения с музыкой.

– Без музыки не могу. Наверное, судя по моим упражнениям, это можно сказать. Нет у меня такого, что нравится какая-то определенная музыка. Мне нравится и медленная, и быстрая, и печальная, и странная… Мне нравятся все направления!

– Интересно с этим экспериментировать на ковре, воплощать разные образы?

– Да, конечно!

– Есть какой-то образ, в котором вы себя никогда до этого не представляли?

– Не знаю… Хотели взять в прошлом году под обруч We will rock you (смеется), но не было одобрения от Ирины Александровны (Винер-Усмановой), она сказала: “Вы что”! Просто Ирине Александровне сама эта песня не очень нравится, а нам с Аминой Василовной очень нравится. Это что-то известное всем, она заводит публику. Мне кажется, весь зал так и хлопал бы под этот ритм. Может быть, еще получится сделать…

– Выходя на ковер, олимпийская чемпионка Алина Кабаева всегда улыбалась. На чемпионате мира, например, далеко не все гимнастки улыбаются. Вас этому учат?

– Меня этому учили. Потому что с детства я была скромная и зажатая. И когда я перешла в центр олимпийской подготовки к Наталье Валентиновне Кукушкиной, она из меня это стала вытаскивать. Потом она передала меня Амине Зариповой, а Амина Василовна – еще более эмоциональный человек. Она мне говорила: “В тебе это есть, ты должна это делать”. Например, посмешит меня, я буду хохотать, и она скажет: “Вот так ты должна делать в упражнении”. А я не могла себя заставить это сделать… Вот так вытаскивали из меня это. А потом, со временем, стало не нужно этого делать.

– Получается, гимнастика дарит девушкам не только отличную фигуру, пластику, но еще и эмоции, характер?

– Конечно! Закаляет меня. Не знаю, каким бы я была человеком, если бы не занималась художественной гимнастикой. Мне кажется, гимнастика меня раскрыла как личность, как человека.

– В какой момент это почувствовали?

– Наверное, когда перешла на мастерскую программу, это был 2011-12 год.

– Вообще действительно говорят, что вы – тихая и скромная в жизни, не такая, как порой на ковре.

– Тихая, скромная, да.

– Но все равно порой не верится, если честно.

– Мне и Ирина Александровна всегда говорила: “Не дай понять зрителям, какая ты есть на самом деле”. Это как актерское мастерство. Также, когда тяжело, когда что-то не получается на тренировках, часто очень приходится надевать маску на лицо. В голове одно, на лице – другое.

– И на пьедестале почета вы иногда стоите с серьезным лицом… Вот, например, даже в последний день чемпионата мира в Штутгарте, когда, казалось бы, все было позади.

– Это уже была усталость, были зажаты, и было трудно себя отпустить. В тот день я до пяти утра не могла уснуть, поспала всего два часа, проснулась и пошла гулять.

– А можете, например, буквально прыгать от радости?

– Да, такое было как раз тогда после награждения, когда мы пошли домой. Сначала посидела, потом, вроде, отлегло. Включили музыку, потанцевали, у Яны даже было видео в Instagram. И потом уже – да. Мы рады были, конечно, просто сначала не верится. Даже через несколько дней мы с Яной спрашивали друг друга: “Ты веришь, что все закончилось”? Казалось, что опять в зал поедем. Потому что чемпионат мира – это такой длинный марафон, а еще и до этого были тренировки утром и вечером, соревнования были до этого. Очень долгий старт.

Говорили друг другу, что справимся

– Главным стартом завершившегося сезона стал предолимпийский чемпионат мира в Штутгарте. Спустя некоторое время как оцените его итоги?

– В многоборье, конечно, обидно за ленту было (из-за которой стала второй), но в целом я довольна. Этот чемпионат мира был довольно-таки сложным, потому что он квалификационный. С самого начала не задалось, мне пришлось выбираться из того, что сделала в первые два дня. Шла борьба за попадание в квалификацию. Трудный турнир получился и эмоционально, и физически очень напряженный. Но тренеры нам говорили, что все предолимпийские “миры” всегда такие. На это мы и настраивались.

– Что случилось с лентой? Амина Василовна Зарипова сказала, что ошибка была чисто техническая…

– Да, у меня в начале упражнения лента, свернутая в трубочку. И ленточка не раскрылась до конца. Потом я пошла на мастерство и потеряла предмет – тело пошло раньше, чем лента прилетела в руку, и я взяла её не за палку, а за кусок ткани. Она прилетела позже, и это была не психологическая ошибка. Из-за этого дальше все пошло не совсем так.

– Вы действительно никогда не следите за тем, на каком месте идете в многоборье?

– Да, обычно мне никогда не говорят, какой я иду: “Оценки не слушай”. И в финале многоборья на чемпионате мира я даже не знала. После второго вида, я же выступала первая, думала, что меня вызывают на площадку, а оказалось потом, что это я лидировала. Вот тогда услышала, а после третьего вида уже не знала. Ну и на четвертом выходила, тоже не зная. Мне так комфортно, я стараюсь слушать свое тело, понимать, что происходит, оценивать ситуацию. Главное – хорошо выступить.

– Приятно, что в личных видах в этом году три российские спортсменки – вы, Яна Кудрявцева и Саша Солдатова, собрали все возможное золото и серебро?

– Да, получилось вот… А в прошлом году нам с Яной даже удавалось поделить золото! В этот раз тоже могли быть подобные ситуации, но судьи оценивали вплоть до сотых и тысячных, чтобы разница была. В целом мы рады, это огромная заслуга наших тренеров, и главное – Ирины Александровны Винер-Усмановой, главного тренера.

– У Яны Кудрявцевой тоже непростая ситуация случилась, когда на главном старте она выступала с травмой… А потом еще и перенесла операцию. В Штутгарте поддерживали друг друга?

– Естественно! Мы говорили друг другу, что мы сможем и что мы справимся, мы, конечно же, дойдем до конца! Мы вместе проходили еще и не такое, а впереди нас ждет олимпийский сезон!

– О котором пока не думаете?

– Ну, пока мы отдыхали и думали о новой программе. Финал Гран-при в Брно был заключительным стартом, тогда силы еще оставались – после чемпионата мира уже какое-то облегчение, выступаешь для себя, в удовольствие, когда главные задачи выполнены.

– Амина Зарипова говорила, что к олимпийскому году вы обновите все программы. А бывает такое, что что-то западает в душу до такой степени, что даже менять не хочется?

– Было такое в прошлом году! Упражнение с мячом не хотелось менять. В этом году, наверное, обруч под Oblivion Гидона Кремера не хочется менять. Но нам не нужно останавливаться, сделаем новое, будет что-то другое, интересное.

– Один из самых интересных купальников, который когда-либо видела, это как раз ваш купальник под обруч, на котором сидят бабочки.

– Это мой любимый на данный момент. Но мы вряд ли оставим его на следующий сезон. Может быть, только в самом начале сезона, если будет подходить под музыку. А ближе к середине сезона уже будут сшиты новые. Но все будет зависеть от того, как ляжет на музыку. Например, купальник, в котором я выступала в прошлом году программу “Спартак” с обручем, я надевала и в позапрошлом сезоне. Потому что он подходил и под то, и под другое, и мне он тоже очень нравился.

Примечания

  1. ↑ . sports.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  2. . . Дата обращения 31 августа 2016.
  3. . uniorsport.ru. Дата обращения 20 августа 2016.
  4. ↑ . (21 августа 2016). Дата обращения 21 августа 2016.
  5. . BDNews24. Дата обращения 27 августа 2016.
  6. . prothom-alo (8 September 2013).
  7. . International Federation of Gymnastics (21 September 2014).
  8.  (недоступная ссылка). sports.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  9.  (англ.). gymmedia.com. Дата обращения 14 октября 2015.
  10. . sportbox.ru. Дата обращения 1 октября 2014.
  11. . r-gymnastics.com. Дата обращения 1 октября 2014.
  12. . ria.ru. Дата обращения 1 октября 2014.
  13. . r-gymnastics.com. Дата обращения 7 октября 2015.
  14. . itar-tass.com. Дата обращения 22 сентября 2013.
  15. . rg.ru. Дата обращения 22 сентября 2013.
  16. . itar-tass.com. Дата обращения 15 сентября 2013.
  17.  (недоступная ссылка). sports.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  18. .
  19. . sports.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  20. . ria.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  21. . sovsport.ru. Дата обращения 31 августа 2013.
  22.  (недоступная ссылка). rsport.ru. Дата обращения 13 апреля 2014.
  23. . itar-tass.com. Дата обращения 13 апреля 2014.
  24. . r-gymnastics.com. Дата обращения 13 апреля 2014.
  25.  (англ.). gymmedia.com. Дата обращения 29 февраля 2016.
  26. . allsportinfo.ru. Дата обращения 13 апреля 2014.
  27. . sports.ru. Дата обращения 26 августа 2014.
  28. . sports.ru. Дата обращения 26 августа 2014.
  29. . allsportinfo.ru. Дата обращения 26 августа 2014.
  30. . rsport.ru. Дата обращения 29 сентября 2014.
  31. . rsport.ru. Дата обращения 7 октября 2015.
  32. . allsportinfo.ru. Дата обращения 29 февраля 2016.
  33.  (англ.). gymmedia.com. Дата обращения 29 февраля 2016.
  34. . сборныероссии.рф. Дата обращения 6 июня 2016. (недоступная ссылка)
  35. . vesti.ru. Дата обращения 6 июня 2016.
  36.  (англ.). fig-gymnastics.com. Дата обращения 26 июля 2016.
  37. . allsportinfo.ru. Дата обращения 18 сентября 2016.
  38. . rsport.ria.ru. Дата обращения 1 сентября 2017.
  39. . . (4 ноября 2017). Дата обращения 4 ноября 2017.
  40. . imdb.com.
  41. Соболь Е. . (21 августа 2016). Дата обращения 21 августа 2016.
  42. . rgforum.

Об отдыхе, диетах и дисциплине

– Яна рассказывала, что вы с ней любите помечтать в минуты отдыха в Новогорске.

– Да, бывает: “Рита, ты меня пригласишь на свою свадьбу? А ты будешь моей свидетельницей? А какое ты хочешь платье? А куда ты хочешь потом отдыхать поехать?” Ну и вот такое все… “А что будет, когда мы закончим карьеру? А как назовем детей?” И начинаем смеяться, придумывать всякие имена.

– А какая мечта – самая желанная?

– Не знаю… После чемпионата мира это была, конечно, мечта об отдыхе. У нас “большой” отдых вообще – это максимум десять дней. Не так, как в других видах спорта. Читаю синхронисток наших, у них чемпионат мира в Казани закончился, весь сентябрь и август они отдыхали, и на сбор, кажется, только в октябре отправились. Если нам дать такой отпуск, то все, мы уже не согнемся, нам придется полгода… Я утрирую, конечно, но очень тяжело начинать после такой паузы. Мышечная память проходит в нашем виде спорта очень быстро, к тому же надо себя постоянно в форме держать. Потом просто тяжелее начинать. Так, наверное, во всех видах спорта, но у нас тем больше, потому что у нас растяжка.

– Насколько тяжело держать себя в форме? Думаю, многие девушки интересуются, как гимнасткам удается так здорово работать над своей фигурой.

– Со своим весом я часто работаю, чего, например, нет у Яны Кудрявцевой и Саши Солдатовой. Но я их старше, у меня как раз такой тяжелый период наступает. Тяжело еще, когда у нас идут постоянно соревнования, следить за весом, тяжело не есть, потому что нужны силы. Надо стараться привести себя в форму до соревновательного периода, который у нас идет почти весь год… Тяжело с этим, конечно.

– Правда ли, что иногда не едите почти ничего, только кефир, например…

– Нет, не кушать мне не разрешают, надо есть всегда хоть что-то, по чуть-чуть, в меру. Главное – есть, потому что силы нужны. Тем более что мы постоянно в зале, такая большая нагрузка.

– Сладкое себе позволяете?

– Да, иногда да. Главное – в меру.

– Помню истории, когда кто-то в Новогорск тайно проносил шоколадки…

– Такое бывало, но чем строже следят, тем больше хочется. У меня такого нет, мне разрешают. И без шоколада я не могу жить! Но бывает и такое, что перед соревнованиями нельзя, а после уже не хочется. У нас после чемпионата мира такое было…

– В Новогорске вообще, наверное, очень жесткая дисциплина?

– Ну да. Отбой есть, нас ходят, проверяют, несмотря на то, что мне уже 20 лет… (смеется). Иногда бунтуем, сопротивляемся, но все мы понимаем, что это нам надо, что это для нас стараются.

– Это привычка с детства – следовать распорядку дня?

– Да нет, я в Новогорске с 14 лет. Но в детстве было еще хуже, потому что я в 8:30 шла в школу, где была до двух, потом тренировки до 7-8 часов, потом уроки и быстро спать. И каждый день одно и то же. А потом с седьмого или восьмого класса, уже не помню, перешла на экстернат, и уже с 8:30 шла не в школу, а в зал на хореографию. И уже было по две тренировки в день, но так было намного легче. Хоть я и очень сопротивлялась, не хотела “бросать” школу, для меня это было как-то… А потом втянулась. Потом было тяжело уехать из дома в Новогорск, когда я там никого не знала, и тренер там был не мой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.